Kodėl mes taip asmeniškai atsisakome stebėti „Instagram“.
Spustelėjus aplinkui, kad sužinotum, kas tavęs nebesekė Instagram tinkle, prilygsta prisirišimui, kad pasikartosiu Olivia Rodrigo. Praradus pasekėją – net jei tai tik vienas asmuo, ir net jei jūs jų vos pažinojote – gali sugadinti dieną (ar bent jau gerą vakaro dalį).
Pagalvokite apie tai, kada „The Weeknd“ atsisakė Selenos Gomez sekimo, arba kai Kylie Jenner (o vėliau ir likusi Kardashian klano dalis) nebesekė Jordyn Woods. Arba tuo metu, kai visas grožio bendruomenė „YouTube“. 2020 m. vasarą nebesekė vienas kito. Socialinės žiniasklaidos veiksmas gali būti toks dramatiškas, kad Naujienos. (Įžymybės, jie tokie pat kaip mes.)
27 metų Jamesas sako, kad nekenčia, kai netenka pasekėjo. Kai kas nors manęs neseka, tai iš esmės sukelia mano „kovok arba bėk“ atsaką, jis sako Bustle'ui, tačiau atrodo, kad negali nusukti žvilgsnio. Tiesą sakant, James prisipažįsta, kad savo analizę tikrina 50–100 kartų per dieną arba kiekvieną kartą, kai pakelia telefoną. O kai jo skaičius sumažėja, jam būna bloga nuotaika.
Tačiau, nors vieniems žmonėms reikia ištirti, kaip nebestebėti, kiti ryžtingai... to nedaro. Jūs arba tvirtai dalyvaujate sekimo ir kiekvieno nesekimo stovykloje, arba gerai nežinote, kas atsisakė jūsų sklaidos kanalo prenumeratos. Bet kuriuo atveju turite pripažinti: žiūrėdami į tą, kuris pabėgo, galite jaustis kaip šūdas.
Kodėl skauda, kai kas nors jūsų nebestebi „Instagram“.
Nesekimas iš esmės yra pareiškimas, kad asmuo yravirš tavęs. Žinoma, tai socialinė žiniasklaida, bet psichologiniu požiūriu jūsų įskaudinti jausmai kyla iš labai tikro atstūmimo jausmo. Kaip žmonės, mes visi esame susieti su prisirišimo poreikiais, sako Hala Abdul, MA, RCC , registruotas klinikinis konsultantas. Ir „Instagram“ turi būdą tai pateikti. Jei turite daug sekėjų ir žmonėms patinka jūsų įrašai , pasauliui viskas atrodys gerai. Bet jei kas nors nuspręs nebedalyvauti, tikriausiai jausitės keistai.
Tai, kad žmonės turi stengtis spustelėti atšaukti stebėjimą, tik padidina dramą. Realiame gyvenime ryšio su žmonėmis praradimas nutinka natūraliai, Dr. Holly Schiff, psichologė. , licencijuotas klinikinis psichologas, pasakoja Bustle. Draugų grupė gali baigti mokyklą, būti užsiėmusi darbu ir galiausiai nustoti atsakyti į grupės pokalbį. Tačiau socialinėje žiniasklaidoje Schiff sako, kad stebėjimo atsisakymas yra sąmoningas veiksmas.
Bet ar nuspręsite sužinoti, kas jūsų nebesekė, priklauso tik nuo jūsų. Jei tudarytiJei norite pradėti „whodunit“, yra daugybė tam skirtų programų – iš esmės galite ieškoti sekimo pašalintojų savo programų parduotuvėje ir pasirinkti tai, kas jums patinka. Tačiau užuot paskelbę, kad visi jus myli, arba sakydami, kad su tokiu sekėjų skaičiumi jums lemta šlovė, šie sekėjai tiesiog atskleidžia, kad jūsų seniai nematytas draugas iš antrosios klasės nusprendė jus visam laikui ignoruoti.
pasirašo, kad pirmasis pasimatymas praėjo gerai
Praradus pasekėją – net jei tai tik vienas asmuo, ir net jei tu jų beveik nepažinai – gali sugadinti dieną
Taip pat galite slinkti per savo draugų sąrašą ir rasti trūkstamą vardą to, kuris išdrįso atsukti nugarą jūsų „Instagram“ sklaidos kanalui. Tai yra labiausiai paplitęs atsakas į skaičių sumažėjimą, sako Abdulas. Pereikite į detektyvo režimą, kad išsiaiškintumėte, kas ir kodėl atsitiko, sako ji.
Kodėl žmonėms patinka žinoti, kas jų nesekė
Tai skamba kaip tam tikra psichologinio kankinimo forma, bet daugelis žmonių nori žinoti, kada tai vyksta realiu laiku. 24 metų Rachel sako, kad pradėjo tyrimą, kai pastebėjo, kad pora vidurinės mokyklos draugų jos nesekė. Ji įsitraukė į jų puslapius, kad surastų užuominų, rodančių, kad, jų nuomone, jos turinio per daug arba jis nebuvo pakankamai estetiškas.
Kai kurie socialinių tinklų naudotojai nori žinoti, kas jų nesekė, nes tai leidžia jiems atkeršyti: nutraukus to asmens sekimą iš karto. 28 metų Sara sako Bustle'ui, kad ji paspaus nebesekimo mygtuką, kai tik pamatys išdavystės aktą. Ir kai tai yra kažkas, ką ji pažįsta – net pusbrolis, gyvenantis visoje šalyje, arba buvusio žmogaus draugas, tai ją pajudina. Galiu troškinti valandų valandas, sako ji. Kartais dėl to verkiu. Kartais galų gale suarchyvuoju kai kuriuos savo įrašus, nes manau, kad dėl jų nebeliko stebėjimo.
kiek moterų meistrauja
Atvejis, kai nežinote, kas jus nesekė
Kai kurie žmonės vos nepastebi – arba tiesiogine prasme jiems nerūpi – kai praranda pasekėjus. 31 metų Ashley yra viena iš jų. Jei nebūtume artimi ir suprasčiau, kad nesame draugai socialinėje žiniasklaidoje, manyčiau, kad kitas žmogus pasirinko dėl savo gerovės, sako ji Bustle.
Kartais dėl to verkiu. Kartais galų gale suarchyvuoju kai kuriuos savo įrašus, nes manau, kad dėl jų nebeliko stebėjimo.
Ashley sugeba gūžčioti pečiais, žiūrėdama į sekimą kaip į namų ruošos veiksmą. Galų gale, kiekvienas kada nors peržiūrėjo savo draugų sąrašą, kad išvalytų ir pašalintų draugus, su kuriais nebekalba – ir tai neturi nieko reikšti. Kartais daug papildomų žmonių ar informacijos socialinėje žiniasklaidoje tiesiog užima per daug vietos, sako ji.
Jei prarandant sekėjus jaučiatės siaubingai ir (arba) norite leistis į Kylie Jenner būdingą trynimo šurmulį, Schiff rekomenduoja nustoti reguliariai tikrinti savo sekėjų sąrašą ir, dar svarbiau, vengti sekimo programų. Jie ne tik yra tvirtas būdas sugadinti jūsų dieną, bet ir garantuotai padidins jūsų nerimą.
31 metų Dolores, didelio dydžio tinklaraštininkė, savo verslui naudojanti „Instagram“, prisipažįsta, kad anksčiau buvo tokia sūri, kai prarado sekėjus, nes jie prilygo partnerystei ir galimybėms. Tačiau per pastaruosius metus ji nusprendė labiau priimti atoslūgį ir srautą. Aš tau arba patinku, arba ne, sako Dolores. Praėjo mano laikai, kai bandžiau kurti kanalą, kad pritrauktų naujus sekėjus arba tai, ką, manau, kas nors nori pamatyti. Aš esu tavo arbatos puodelis arba tu nemėgsti arbatos. Taip paprasta.
Šaltiniai:
Hala Abdul, MA, RCC , registruotas klinikinis konsultantas
Dr. Holly Schiff, psichologė , licencijuota klinikinė psichologė
