Ką bando tau pasakyti tavo kakilas?
Tikiuosi, kad neperžengiu savo ribų, vaikinai, bet manau, kad apie tai turėtume kalbėti kaip atrodo tavo kakas . Atsiprašau - per daug, per anksti? Ar turėtume pakalbėti apie apšilimąPasityčiojimasar slaptos Scarlett Johansson vestuvės ar pan. Na, jau per vėlu atlikti tuos formalumus; Man labai gaila to, bet mes kalbėsime apie tai viskas, ką reikia žinoti apie savo kaką , ir mes nuėjome per toli, kad dabar sustotume. Galų gale tam, ką mes išleidžiame nuo dvejų iki trejų metų mūsų gyvenimo gaminant, dauguma iš mūsų stebėtinai mažai žino apie tai, ką mūsų kaka gali mums bandyti pasakyti. Turiu omenyje minutę: ar tikrai žinai ką reiškia skirtingos kakų tekstūros ? Kodėl ji kartais žalia, juoda ar raudona? Nesvarbu, ar valgant sūrį iš tikrųjų užkietėja viduriai? Kodėl yra tam tikru mėnesio laiku, kai moterys daugiau kakoja ? Arba kodėl, pasakius žodį kakas, vis tiek priverčia kikenti?
Maniau, kad ne. Ateik kartu su manimi, kai mes tiriame, kodėl tavo kakas atrodo taip, kaip atrodo, kodėl jis daro tuos dalykus, kuriuos daro, ir ką gali bandyti pasakyti, kai pasikeičia forma.Ar tu ten kakas? Tai aš, šiek tiek uždirbtas.
PŪKLĖS KABAS
Dažniausiai jūs kakliukas nugrimzta į dubens dugną kaip „Titanikas“. Tačiau kartais jūsų kakas plaukia šalia jūsų tualeto paviršiaus, pavyzdžiui, Kate Winslet„Titanikas“. Kas čia (atsiprašau)? Retkarčiais plaukiojančią kaką dažniausiai sukelia dujos - ir dujas sukeliantys maisto produktai, tokie kaip pupelių daigai ar kopūstai, gali priversti pakilti jūsų kaktus. Tai tik sveikatos problema, jei pastebite, kad dažnai plūduriuojate kaklius arba juos lydi riebios liekanos, o tai reiškia, kad jūsų kūnas gali turėti riebalų absorbavimo iš maisto produktų problema . Bet priešingu atveju nesijaudinkite - jūsų bezdas tęsis (atsiprašau VĖL).
ŠVIESOS SPALVOS KAUPAS
Žinoma, tarp grubiausių ir labiausiai stulbinančių kakų tipų šviesios spalvos kakas, kurį gydytojas vadintų „panašiu į molį“, nes gydytojai, tiesą sakant, yra visiškai nešvankūs, paprastai yra sukeltas vaistų neseniai vartojote daugiausia „Pepto-Bismol“ ir kitų vaistų nuo viduriavimo. Jei jūsų kakas kurį laiką išlieka šviesios spalvos, tai gali reikšti, kad turite tulžies latako obstrukciją ar kitokių vidinių problemų, todėl kreipkitės į gydytoją.
kodėl žuvys tokios geros lovoje
ŽALIOJI KABALAI
Žalioji kakutė yra tokia įprasta, kad ji netgi sulaukė šauksmo 'Ponas. Hankey daina . Mes visi turėjome žalių kakų, nes visi valgėme žalias lapines daržoves, viena iš pagrindinių žalios kakos priežastys . Kitas kaltininkas už kakos, dėl kurio atrodo, kad jūsų Šv. Patriko diena yra jūsų tualeto dubenyje? Tulžis - skrandžio cheminė medžiaga, padedanti mums virškinti riebalus. Tulžis yra geltonai žalios spalvos, o kada maistas per greitai žarnyne juda —Nes, tarkim, mes viduriuojame, tulžis neturi šansų visiškai suskaidyti, todėl jums lieka šventinis kakas. Maisto dažikliai ir kai kurie geležies papildai taip pat gali palikti džiugiai žalių kakų, tačiau žalia kakama beveik niekada nesukelia susirūpinimo.
JUODAS KAPAS
Mes visi retkarčiais turėjome juodą kaklą, ir dažniausiai dėl to nereikia jaudintis - maisto priedai, pavyzdžiui, dažai, kurie tampa saldymedžio juodu, taip pat gali nuspalvinti jūsų kaklą, o kai kuriais atvejais ir Pepto-Bismol (tikrai, dar kartą?) net paverskite savo kaką juodu . Bet jei jūs nuolat gaunate juodą kaką ir nieko nevartojote su juodais dažais, paspauskite savo gydytoją - tai gali būti vidinio kraujavimo požymis , kurią gali sukelti baisios sveikatos problemos, tokios kaip opa ar net storosios žarnos vėžys.
RAUDONAS KAPAS
Kaip žino visi, kurie valgė burokėlių salotas, pamiršo apie tai ir po dienos turėjo raudonos spalvos teroro kaką, jūsų valgomas maistas gali nuspalvinti jūsų išmatas. Burokėliai ir raudonos spalvos dažai, pavyzdžiui, randami spragėsiuose, dažnai gali paverskite kaką raudonu ir melagingai manote, kad mirštate dėl vidinių kraujavimų. Žinoma, faktinis kraujas tavo kakoje yra rimtas dalykas - tai gali reikšti bet ką, pradedant išangės plyšiu, baigiant hemorojumi ir baigiant vėžiu. Tačiau kitą kartą, kai išsigąsite dėl raudonai nuspalvinto tualeto dubenėlio, labai pasistenkite prisiminti, ką valgėte per pastarąsias kelias dienas. Kaip sako skitas: tai tikriausiai burokėliai.
LAIKOTARPIS
Tai kodėl gi mėnesinės taip priverčia tave kakoti? Na, grupė į hormonus panašūs junginiai, vadinami prostaglandinais yra tai, kaip jūsų kūnas praneša jūsų gimdai, kad laikas susitraukti ir atsikratyti gimdos gleivinės. Bet prostaglandinai taip pat gali suklysti ... ir pataikyti tiesiai į žarnyną. Kai prostaglandinai patenka į jūsų žarnyną, jūsų žarna susitraukia taip pat, kaip ir jūsų gimda, sukurdama bendrą „nenutrūkstamo kakavimo bangą“, kuri gali praturtinti mūsų mėnesinių gyvenimą. Linksma!(?)
LOSO POOP
Kakšteliai, kurie nėra panašūs į tradicinį animacinių filmų kaklą, turint omenyje bet ką, pradedant mažais minkštais gabalėliais ir baigiant beveik skystos struktūros kakalais, paprastai yra viduriavimas. Bet kas sukelia viduriavimą? Iš tikrųjų tai atsitinka, kai jūsų kūnas valo toksinus, virusus ar kt bakterijos iš jūsų žarnyno ir dauguma suaugusiųjų gauna maždaug keturis kartus per metus. Maistas ir gėrimai taip pat gali sukelti viduriavimą - ir taip, aš kalbu apie liūdnai pagarsėjusius „alaus š * ts“. Tačiau bėgimas prie skardinės nėra vienintelis alkoholinis gėrimas: kofeinas taip pat gali sukelti viduriavimą, taip pat ir fruktozė, todėl jūsų bandymas „pasveikti“ suvalgant dešimt apelsinų per vieną sėdėjimą baigėsi ašaromis. Paprastai galite tiesiog palaukti viduriavimo, nors, jei ja sergate dažnai, galbūt norėsite permąstyti kai kuriuos dietos elementus.
KAPAS SU DAIKTAIS Jame
Ar jūsų kakas atskleidžia, ar paskutinį kartą eidami į „Chipotle“ gavote švelnią ar kukurūzų salsą? Jei taip, neprakaituokite: kukurūzai, sėklos, pomidorų luobelės ir kiti sveiko pluošto gabalėliai yra turėtų išeiti tavo kakas . Tai visiškai normalu ir nereiškia, kad jūsų kūnas susiduria su bet kokiais sunkumais suskaidydamas maistą, todėl tiesiog su juo vartykite.
DAŽNAS POKYJIMAS
Dažnas kakavimas gali būti sveikatos problemos požymis , kaip ir Krono ar hipotirozė, tačiau tokiais atvejais tai paprastai lydi kiti simptomai, pvz., pilvo skausmas ar tiesiosios žarnos gleivės, todėl nemanykite, kad dažnas kakavimas yra susijęs su liga. Dažnas kakavimas taip pat gali būti dėl teigiami gyvenimo būdo pokyčiai , pavyzdžiui, dažniau mankštintis ar vartoti daugiau skaidulų turinčią dietą. Tokiu atveju jums gerai! Galite apsvarstyti galimybę įsigyti dar daugiau žurnalų prenumeratų (jūs žinote, kada pamiršite telefoną).
KIETAS IR (ARBA) ŽIŪRIMO formos KAPAS
Nobby, vienkartiniai kakliai, kuriuos skaudžiai praleidžia, yra antras blogiausias dalykas, kuris kada nors įvyko vonios kambariuose (pats blogiausias dalykas, žinoma, yra, kai po dušo randi vorą po dušo). Nesvarbu, ar jie išeina mažais mažais kompaktiškais grynuoliais, ar kaip viena didelė vienkartinė velėna, kuri jaučiasi tarsi atplėšianti jus, kieti kakai yra vidurių užkietėjimo ženklas. Tačiau, priešingai populiariems įsitikinimams, vidurių užkietėjimas nereiškia, kad jūs retai kakojate — Net jei jūs kakinate kiekvieną dieną, jei tie kakai yra nuolat kieti ir (arba) maži ir marmuriniai, tai reiškia, kad tikriausiai jums užkietėjo viduriai. Džiugu, kad jūs galite sušvelninti savo kakavą valgydami daugiau skaidulų, palaikydami hidrataciją ir sportuodami.
Žinoma, daugybė žmonių (įskaitant Alicia silverstone ) tiki, kad valgant daug sūrio, tave sustabdys kaip didinga Hooverio užtvanka. Bet ar tai iš tikrųjų tiesa? Pasirodo, kad sūryje nėra stebuklingo elemento, kuris prijungtų jūsų siurblį; sūris yra tik vienas iš daugelio mažai ląstelienos turintis maistas, galintis sukelti vidurių užkietėjimą . Taigi drąsiai laikykite tuos styginius sūrius; tiesiog įsitikinkite, kad taip pat valgote daug skaidulų turinčio maisto ir būkite aktyvus (mankšta padeda išlikti reguliariam, o tai gali paaiškinti, kad, kad ir kokie kilnūs ir dvasingi būtų jūsų ketinimai, tikriausiai bezdalius jogos užsiėmimo metu ).
Ir prisimink: nėra gėda. Visi kakoja.
ar tamponai jums blogi
Vaizdai: Carolyn Sewell / „Flickr“, Giphy (9)