Ką Derms nori žinoti apie pieno rūgšties naudojimą nuo spuogų

Nesvarbu, ar tai naujas reiškinys maskne arba ilgalaikiai santykiai su protrūkiais, spuogai yra tiesiog daugelio žmonių odos priežiūros dalis, ir tai gerai. Bet jei norite atsikratyti (visiškai įprastų) dėmių, kurias patiriate, galite apsvarstyti galimybę įsigyti pieno rūgšties turintį produktą. Bet ar pieno rūgštis padeda nuo spuogų ? Bustle kreipėsi į dermatologus, kad išsiaiškintų.

Geriausi ekspertai, įskaitant Niujorko dermatologą Daktarė Hadley King , dermatologas Dr. Joshua rengėjas , Sinajaus kalno ligoninės kosmetinių ir klinikinių dermatologinių tyrimų direktorius ir sertifikuotas dermatologas bei NicholsMD ir SkinLab Daktaras Kimas Nikolsas , skirta intel. Visi trys dermos atskleidė viską, ką reikia žinoti apie šurmuliuojantį cheminį šveitiklį ir jo poveikį odai, taip pat, kaip ji iš tikrųjų atlaiko skausmus.

Ieškote greito kurso apie odos priežiūros ingredientus? Dermatologai pasidalino savo geriausiais patarimais apie tai, ką pieno rūgštis veikia jūsų veido odą, kaip ji gali gydyti odos bėrimus, kaip ją naudoti (ir su kuo jos nenaudoti) ir kaip pradėti ją įtraukti į savo kasdienybę.

Skaitykite toliau, kad gautumėte ekspertų įžvalgų, kurios padės nuspręsti, ar pieno rūgštis tinka jūsų režimui.

Įtraukiame tik tuos produktus, kuriuos nepriklausomai atrinko „Bustle“ redakcija. Tačiau galime gauti dalį pardavimo, jei perkate produktą naudodami šiame straipsnyje pateiktą nuorodą.

Ką veikia pieno rūgštis?

Tikėtina, kad matėte pieno rūgštį kultinių odos priežiūros produktų grožio etiketėse (pvz., Sunday Riley geri genai arba „The Ordinary“ pieno rūgštis 5% + HA ). Taip yra todėl, kad tai jau seniai šveičiamoji sudedamoji dalis, naudojama daugybėje serumų ir drėkinamųjų priemonių, taip pat rekomenduojama dermos ir veido priežiūros specialistų.

Pieno rūgštis yra odos priežiūros kategorijos, vadinamos, dalis alfa-hidroksi rūgštys (arba AHA), kurios „padeda ištirpinti ryšius, sulaikančius nuobodutes, negyvas odos ląsteles ant odos paviršiaus“, – sako Kingas. Iš esmės AHA pašalina nešvarumų, tokių kaip makiažas, nešvarumai ir teršalai, kurie visą dieną prilimpa prie veido, kaupimąsi, kad oda būtų lygesnė ir skaistesnė.

Tačiau AHA kategorijoje pieno rūgštis išsiskiria. Pasak Karaliaus, pieno rūgštis yra drėgmę išlaikanti medžiaga o tai reiškia, kad jis pritraukia drėgmę į odą, o tai reiškia, kad ji padeda drėkinti. Be to, dažniausiai būna daugiau draugiškas jautriai odai , sako Zeichneris, kadangi pieno rūgšties molekulinė struktūra yra didesnė nei kitų AHA, todėl veido odai lengviau toleruoti.

Pieno rūgštis nuo spuogų

Kalbant apie tai, ar pieno rūgštis gerai veikia nuo lūžių? Trumpas atsakymas yra taip. Tačiau svarbu žinoti, kad tai neveiks taip, kaip tradicinis gydymas vietoje. Vietoj to, kad per naktį išsausintų spuogus, AHA padeda kovoti su spuogais per šveitimą ir drėkinimą – taigi, jis nėra skirtas momentiniam pasitenkinimui, nors ir veikia.

„Kai oda yra dehidratuota, ji gali prisidėti prie spuogų dauginimosi ir spuogų susidarymo“, – „Bustle“ pasakoja Nicholsas. „Kadangi pieno rūgštis yra drėgmę išlaikanti medžiaga, ji pritraukia drėgmę į odą. Tai savo ruožtu padeda nuo spuogų, nes pagreitina ląstelių apykaitą ir sukurti naują, sveiką odą .'

Kitas būdas, kaip jis padeda nuo spuogų, yra porų užkimšimas. Zeichneris paaiškina, kad nors pieno rūgštis nėra specialiai patvirtinta spuogų gydymui, pašalindama negyvas odos ląsteles ir riebalų perteklių švelniu cheminiu šveitimu, ji padeda išlaikyti švarias poras, todėl mažiau spuogų atsiranda.

Kaip naudoti pieno rūgštį nuo spuogų?

Jei norite išbandyti pieno rūgštį, yra keletas būdų, kaip ją įtraukti į savo odos priežiūros rutiną. Tiek Kingas, tiek Zeichneris siūlo rasti toniką arba prausiklį, kuriame yra ingrediento. Taip pat galite pabandyti naudoti kaukę su pieno rūgštimi, taip pat serumą – bet nesvarbu, kaip ją įtrauksite į savo sudėtį, Nichols pataria elgtis lėtai. Kadangi tai yra veiklioji medžiaga ir gali kartais sukelia dirginimą , ji rekomenduoja jį naudoti kartą per dvi dienas ir didinti dažnumą, jei manote, kad tai reikia.

„Bet koks cheminis šveitiklis gali išsausinti ir sudirginti odą“, – sako Kingas. Jei jūsų oda pradeda jaustis įtempta, sausa, raudona, sudirgusi ar pleiskanoja, ji siūlo padaryti pertrauką nuo pieno rūgšties vartojimo, kol ji sugis. Tada pabandykite jo dėti rečiau ir, pasak Kingo, būtinai subalansuokite jį gerais drėkinamaisiais kremais.

Taip pat svarbu būti atsargiems naudodamiesi ingredientu, kai įprastai naudojate kitus aktyvius produktus. „Būkite atsargūs derindami pieno rūgšties produktus su kitais, kurių sudėtyje yra potencialiai dirginančių ingredientų, pvz., kitų hidroksi rūgščių ar retinolio, nes naudojant [jų] kartu galima sudirginti“, – „Bustle“ pasakoja Zeichneris. „Hidroksi rūgšties produktų sluoksniavimas skiriasi nuo vieno produkto, iš anksto sudaryto iš kelių rūgščių mažesnėmis koncentracijomis, kurių toleravimas buvo patikrintas, naudojimo. Taigi arba paskleiskite savo veikliąsias medžiagas, arba pasiekite produktus, sudarytus iš kelių viename, kad jūsų sprendimas būtų draugiškiausias odai.

Ir nors jau turėtumėte tai daryti, nepamirškite įsidėti apsaugos nuo saulės. Zeichneris pažymi, kad AHA gali padaryti odą jautresnis UV spinduliams (nors turėtumėte dėvėti SPF, nesvarbu).

Jei norite patys išbandyti pieno rūgštį, išbandykite vieną iš toliau pateiktų dermatologų rekomenduojamų produktų.

kaip patekti į kiaulystę

C + AHA serumas SkinCeuticals 136 USDŽr. „SkinCeuticals“. „Tone Resurfacing Toner InnBeauty Project“. 26 USDŽr. „InnBeauty Project“. Hydra-Bright Pro 5 skystas šveitiklis Glo Beauty 56 USDŽr. apie Glo Skin Beauty Maya Chia Refresh Mint Resurfacing Mask Credo 68 USDŽr. apie Credo ROSE Ingleton MD Blemish Control Booster ROSE Ingleton MD 70 USDŽr. Apie Rose MD Skin

Nurodytos studijos:

Chularojanamontri, L. (2014). Drėkikliai nuo spuogų. Klinikinės ir estetinės dermatologijos žurnalas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

Harwood, A. (2020). Drėkikliai. StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK545171/

Tang, S.C. (2018). Dvigubas alfa hidroksi rūgščių poveikis odai. Molekulės. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/

Ekspertai:

Daktarė Hadley King , Niujorke įsikūrusi dermatologė

Dr. Joshua rengėjas , Sinajaus kalno ligoninės kosmetinių ir klinikinių dermatologinių tyrimų direktorius

Daktaras Kimas Nikolsas , sertifikuotas dermatologas ir NicholsMD bei SkinLab