Žingsnis po žingsnio vadovas, kaip priauginti antakius

Antakių suspaudimas yra labai panašus į kirpčiukų kirpimą: tai prasideda šiek tiek patobulinus formą ir, kol to nesuvoki, per daug atsikratėte. Be to, antakių auginimas, kaip ir kirpčiukai, gali būti lėtas ir varginantis procesas. Jei jūsų antakiai atrodo šiek tiek reti arba plonesni nei norėtumėte per didelis plėšymas , tačiau verčiau nesiimkite drastiškesnių (skaitykite: brangių) priemonių, tokių kaip permanentinis makiažas, microblading ar net antakių persodinimas. Žemiau esantys ekspertai dalijasi visais patarimais, kurių reikia norint priauginti natūralius antakius, ir geriausiais patarimais, kaip išbandymas šiek tiek mažiau varginantis.

Tačiau prieš pereinant prie gerų dalykų, atgaivinkite antakių augimo ciklą, nes jei ieškote greito sprendimo, dabar pats laikas valdyti savo lūkesčius. Jei nustosite pešioti, spausti pincetu, vaškuoti, kirpti (gausite nuotrauką) ir tik palauksite, sertifikuotas trichologas Martina lėtai sako, kad jau po šešių savaičių galite pastebėti naują augimą, nors iki to laiko pilnas antakis nebus visiškai ataugęs. Kaip Majamyje sertifikuotas dermatologas Daktarė Annie Gonzalez Riverchase Dermatology teigia, kad įprastas antakių augimo ciklas vyksta per tris fazes (anageno, katageno ir telogeno) ir trunka apie 12–15 savaičių, o tai reiškia, kad galite šiek tiek palaukti.

Viena pusė: jūs turite būdų, kaip paskatinti antakių augimą, kol laukiate. Jeigu nori puresni, pilnesni antakiai , būkite kantrūs ir atlikite toliau nurodytus veiksmus, kad pasiektumėte visą savo antakių augimo potencialą.

Įtraukiame tik tuos produktus, kuriuos nepriklausomai atrinko „Bustle“ redakcija. Tačiau galime gauti dalį pardavimo, jei perkate produktą naudodami šiame straipsnyje pateiktą nuorodą.

1. Palikite antakius ramybėje

Kad jūsų antakiai augtų, turite suteikti jiems galimybę tai padaryti nesikišdami. Nors gali praeiti mėnesiai, kol jūsų antakiai bus visiškai atstatyti (ty jei dar nepadarėte per daug žalos folikului dėl daugelio metų besaikio pešiojimo), Renė de la Garza , įžymybių antakių menininkas ir įkūrėjas Brow Down studija , sakoma, kad jums tereikia išauginti antakius ir palikti juos ramybėje šešias-aštuonias savaites, kad galėtumėte juos pakeisti. Tačiau patarimas: pamatykite profesionalą, kai pagaliau tai padarysite. Jei sėdėjimas prieš didinamąjį veidrodį pirmiausia yra priežastis, dėl kurios esate šioje pozicijoje, profesionaliai sutvarkykite arkas, kad netyčia nepersistengtumėtevėl. Specialistas, turintis visapusišką antakių estetiką, matys jūsų antakius holistiškai ir nukreips jus palikti pagrindines sritis, kurias kitu atveju galėtumėte susigundyti sučiupti, aiškina. Dani Kimiko Vincentas , įžymybių makiažo meistrė, antakių ekspertė ir įkūrėja Cheminis . Kartais folikulas yra per daug pažeistas, kad ataugtų, tačiau plaukai dažnai sugrįžta, kai aplinkiniai lieka vieni.

2. Formuokite antakius makiažu, o ne pincetu

Kaskart, kai jaučiate pagundą nuskinti išsiskirusius ir paklydusius plaukelius, de la Garza siūlo pasitepti maskuokliu, kad juos paslėptumėte, arba antakių vašku, kad juos išlygintumėte – dar geriau, jei tame antakių vaške yra kondicionuojančių ingredientų, padedančių sustiprinti plaukus formuojant juos. Vincentui taip pat patinka antakių užpildai, padedantys įterpti antakius, turinčius pagrindinę antakių formą, ir rekomenduoja tiek tikslų antakių pieštuką, tiek antakių gelį, pvz. Kimiko „Antakis sensėjus“. kuris ne tik pakelia ir išlaiko išslinkusius plaukelius, bet ir yra pripildytas peptidų, augalinių ekstraktų ir amino rūgščių, kad padėtų stipresniems, pilnesniems antakių plaukams. Kad ir ką naudotumėte, „de la Garza“ perspėja, kad nenaudokite itin stiprių produktų, kuriuos vakare reikia šveisti. De la Garza sako, kad šie tvirtai prilaikomi produktai paprastai ištraukia antakių plaukelius – tai prieštarautų tikslui, tiesa?

„Brow Naturale“ antakių laminavimas „To Go Brow Down Studio“. 16 USDŽiūrėkite „Brow Down Studio“.

3. Užtepkite antakių arba blakstienų serumą

Vincentas sako, kad antakių augimo serumai yra labai naudingi esant retoms dėmėms ar išslinkusiems plaukams. Nuolat naudojant kasdien, jie gali paskatinti naujų plaukų augimą, sustorėti ir net patamsinti esamus plaukus. Kai kurie antakių ar blakstienų serumai (receptas Latisse Pavyzdžiui), yra augimo faktorių, vadinamų prostaglandinai ir iš tikrųjų gali paskatinti plaukų augimą serumai be prostaglandinų naudokite kitus ingredientus, pvz., peptidus (sveikesniems plaukams skatinti), biotiną (plaukų folikulų veiklai palaikyti), aminorūgštis (apsaugoti nuo lūžinėjimo) ir kondicionuojančias medžiagas (hidratuoti ir stiprinti). Net serumai, skirti tik minkštinimui ir kondicionavimui, gali būti naudingi norint užauginti sveikus antakius. Kaip ir būdas, kuriuo valote ir drėkinate odą, kad jos spalva būtų sveika, tas pats pasakytina ir apie antakius, sako de la Garza ir priduria, kad antakių nedrėkinimas yra tas pats, kaip plauti plaukus be kondicionavimo.

Nors antakių serumai paprastai yra saugūs visų tipų odai, Gonzalez pabrėžia, kad svarbu naudoti hipoalerginius ir oftalmologų patvirtintus produktus, kad būtų išvengta jautrių akių ir odos dirginimo. Vienintelis serumo minusas? Jie yra įsipareigojimas. Vincentas sako, kad nuoseklus, kasdienis naudojimas yra privalomas ir kad jūsų antakiai grįš į buvusią būseną, jei sustosite. Tačiau, kai pamatysite, kaip jie atrodo storesni, sveikesni ir pilnesni, neprieštarausite dar vienu žingsniu prie savo nakties rutinos.

RevitaLash RevitaBrow Advanced Eyebrow Conditioner Dermstore 110 USDŽr. „Dermstore“.

4. Pamasažuokite antakius

Galbūt labiausiai atpalaiduojantis patarimas šiame sąraše, Langsam siūlo padidinti antakių srities kraujotaką masažas nuo vienos iki dviejų minučių. Galite pirštais švelniai masažuoti antakius kiekvieną dieną, nes tai iš tikrųjų padės padidinti kraujotaką, sako Langsamas. Arba vietoj pirštų Vincentas rekomenduoja vieną ar du kartus per savaitę naudoti minkštą dantų šepetėlį, skirtą antakiams. Rekomenduoju įprastą, lengvą šveitimą labai minkštu dantų šepetėliu, sako Vincentas ir priduria, kad pakanka vieno praėjimo per kiekvieną antakį. Naudokite švelnius, sukamuosius judesius per visą antakį. Tikslas yra nušveisti odą žemiau antakių ir stimuliuoti folikulus, nespaudžiant taip stipriai, kad pažeistų sveikus plaukus.

5. Peržiūrėkite savo mitybą

Pasak Gonzalez, biotino, geležies, omega-3 riebalų rūgščių, vitamino C, vitamino A arba cinko trūkumas gali sukelti plaukų slinkimą arba sulėtinti ląstelių augimą ir trukdyti drėkinamų riebalų gamybai, o tai gali turėti įtakos plaukų slinkimui. Tai, ką darote mitybos požiūriu, bus svarbiau nei tai, ką darote ant antakių paviršiaus, priduria Langsamas. Tiek, kiek tai padeda plaukams ant galvos, taip pat padeda ir antakių plaukams. Visiems plaukų folikulams reikia gerų maistinių medžiagų. Jei turite kokių nors maistinių medžiagų trūkumo, Gonzalez sako vartoti papildai su antioksidantais, taip pat omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštys gali būti veiksmingi, tačiau prieš keisdami savo režimą visada pasitarkite su gydytoju.

6. Kreipkitės į dermatologą dėl profesionalaus gydymo

Apsilankymas pas gydytoją yra naudingas ne tik norint pasiteirauti apie Latisse, bet jei per didelis antakių pešiojimas nėra jūsų dabartinių antakių (ar jų nebuvimo) priežastis, taip pat būtų gera idėja apsilankyti pas gydytoją, kad išsiaiškintumėte, kas. gali būti. Veiksmingiausias būdas paskatinti antakių augimą skiriasi priklausomai nuo plaukų slinkimo kaltininko. Kai kuriais atvejais Gonzalez sako, kad antakių plaukų slinkimą gali sukelti hormoniniai pokyčiai , infekcija, odos būklė arba pernelyg aktyvi imuninė sistema , todėl labai svarbu kreiptis į gydytoją dėl diagnozės ir gydymo plano. Gonzalezas kartais paaiškina alopecijos epizodus arba egzema (kuris gali sulėtinti arba sustabdyti plaukų augimą) gali ateiti ir išnykti, bet jei pastebite nuolatinį antakių plaukų mažėjimą, kreipkitės į dermatologą, kad nustatytumėte pagrindinę priežastį, kad galėtumėte grąžinti antakius ten, kur norite. būti.

7. Nufotografuokite savo antakius ateities vadovui

Laikykitės aukščiau pateiktų patarimų, būkite kantrūs, o pasiekus optimalią antakių formą ir pilnumą, Vincentas siūlo ateičiai nufotografuoti kiekvieną antakį iš arti. Kai kitą kartą pajusite poreikį keisti susitikimus, galėsite vadovautis savo vadovu, kuris primins, kurie plaukai turėtų likti, kad jums nereikėtų atlikti visų šių veiksmų dar kartą. Jei atsitiktinai atsitiktų, kad vieną dieną nuvilsite didinamąjį veidrodį, dabar tiksliai žinote, ką daryti, kad ataugtumėte antakius.

Kalbinti šaltiniai:

kaip užmegzti ryšį su kita moterimi

Daktarė Annie Gonzalez , M.D., sertifikuotas dermatologas iš Riverchase Dermatology

Martina lėtai , IAT, WTS, sertifikuotas trichologas

Renė de la Garza , įžymybių antakių menininkas ir įkūrėjas Brow Down studija

Dani Kimiko Vincentas , įžymybių makiažo meistrė, antakių ekspertė ir įkūrėja Cheminis

Nurodytos studijos:

Johnstone, M. A. ir Albert, D. M. (2002, rugpjūčio mėn.).Prostaglandinų sukeltas plaukų augimas. Oftalmologijos tyrimas. Gauta iš https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12204716/.

Jones, D. (2011).Patobulintos blakstienos: receptiniai ir nereceptiniai variantai. Estetinė plastinė chirurgija. Gauta iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3036812/.

Koyama, T., Kobayashi, K., Hama, T., Murakami, K. ir Ogawa, R. (2016 m. sausio 25 d.). Standartizuotas galvos masažas padidina plaukų storį, nes poodiniame audinyje veikia odos papilių ląsteles. Gauta iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/.

Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P. ir Tosti, A. (2019 m. kovo mėn.).Vitaminų ir mineralų vaidmuo plaukų slinkimui: apžvalga. Gauta iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/.

Grymowicz, M., Rudnicka, E., Podfigurna, A., Napierala, P., Smolarczyk, R., Smolarczyk, K., & Meczekalski, B. (2020, liepos 28 d.).Hormoninis poveikis plaukų folikulams. Tarptautinis molekulinių mokslų žurnalas. Gauta iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7432488/.

Velez, N., Khera, P. ir English, J. C. (2007).Antakių praradimas: klinikinė apžvalga. Amerikos klinikinės dermatologijos žurnalas. Gauta iš https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18039016/.