Kaip rozmarinas gali suteikti jums gaivių duobių ir švarios odos
Vieną karščiausių šios vasaros dienų pagavau bendradarbį, geriantį karštą vandenį, citriną ir rozmariną. Kai jo prakaituotas kūnas slinko pro mane laiptais, negalėjau atsispirti norui gurkšnoti garuojančio skysčio prieš mane. Suvokęs savo naujoko klaidą, aš greitai jį sekiau ir paklausiau, kokia sunki vasaros liga privertė jį gerti arbatą dieną, kai temperatūra pakilo iki 90-ųjų. Mano laimei, jis visai nesirgo - paprasčiausiai man pasakė, kad rozmarinas yra jo naujoji uogienė. Jis nežinojo apie naudą sveikatai, tačiau pasveikino bet kokią informaciją, kuri pateisintų jo naują potraukį rozmarino vandeniui.
Būdamas mėtų šeimos dalimi, buvo akivaizdu, kad rozmarinas turėjo turėti panašios naudos sveikatai kaip šalavijas ir pipirmėtė, tačiau, išskyrus tai, kad tai yra slaptas mano kiaušinių plakimo ingredientas, ši žolė turi unikalią istoriją, kurioje yra daugybė naudos sveikatai mūsų kūnams. Rozmarinas jau seniai žinomas dėl savo atminties - nuo mirusiųjų atminimo pagerbimo iki suaugusiųjų prisiminimų stiprinimo. Neuromokslų draugijai pristatytame moksliniame tyrime nustatyta, kad didelėmis dozėmis rozmarino ekstrakte esantys antioksidantai pagerėjo pažintinė atmintis dėl senėjimo proceso patyręs nuosmukį.
Hogvartso profesorių sąrašas
Šis kvapnus amžinai žaliuojantis produktas padės ne tik sumažinti jūsų mintis, bet ir tuos pačius antioksidantus naudoti odai siekiant kovoti su ankstyvu senėjimu. Todėl rozmarinas padidina odos elastingumą mažėjantis nusmukimas ir amžiaus dėmės . Priešuždegiminė nauda yra pagrindinė priemonė siekiant pašalinti patinimus nuo amžiaus ar apgailestaujančią naktį geriant saldžius kokteilius per mieląją laimingą valandą.
Rozmarine yra geležies, kalcio ir fitonutrientų. Per didelis saulės spindulių poveikis yra viena iš pagrindinių fotopažeidimų priežasčių, o rozmarine esantys fitomedžiagos yra atsparios saulės nusikalstamumui. Maistinės medžiagos rozmarinas gali padėti apsaugoti odos ląsteles nuo saulės ir laisvųjų radikalų dažnai daromos žalos. Kadangi rozmarinas turi natūralių antiseptinių savybių, tai yra puikus dezinfekantas mūsų odai ir plaukams. Iš tikrųjų, žinoma, kad šis eterinis aliejus skatina sveiką, drėkinamą galvos odą ir atvirkštinis priešlaikinis pilkėjimas .
Jūs galite lengvai užsiauginti savo rozmariną ir savo sodą ir išgauti aliejų iš žydinčių lapų, arba galite įsigyti rozmarinų eterinis aliejus vietinėje ekologiškų maisto prekių ar vitaminų parduotuvėje. Šiaip ar taip, saugokite tas rozmarino žoleles, likusias nuo praėjusios Padėkos dienos, jei galiojimo laikas vis dar galioja, nes rozmarino vartojimas turi tam tikrą naudą sveikatai, kuria galime mėgautis visi.
Bandyti: „Majestic Pure“ eterinio aliejaus rozmarinas , 14 USD, „Amazon“
1. Natūralus veido sutraukiklis
Norėdami pasinaudoti natūralia rozmarino sutraukiančia nauda, tiesiog tepkite aliejų tiesiai ant ką tik nuplauto veido su medvilnės kamuoliuku. Prieš tepdami drėkintuvą, leiskite šiam gundančiam aliejui ištirpti.
daryti tatuiruotes ant riešo
2. Blogas kvėpavimas
Kankina rytinis kvėpavimas net ir išsivalius dantis? Prieš išeidami iš namų tiesiog skalaukite rozmariną ir visą dieną kvėpuokite maloniai. Šaltiniai tai sako per dažnai valyti dantis gali dirginti dantenas ir sukelti nereikalingą dantų dirginimą. Prieš pradėdami priverstinai valyti šepetėlius, norėdami atsikratyti česnako ar kito nepageidaujamo maisto kvapo, pagalvokite apie išlaikymą rozmarinų eterinis aliejus prie savo stalo, kad galėtumėte skalauti.
Bandyti: USDA sertifikuotas organinis rozmarinų eterinis aliejus , 9 USD, „Amazon“
3. Natūralus dezodorantas
Tai puiki priemonė užmiršus dezodorantą netikėtai užmiegant arba jei stengiatės, kad stiprios antiperspirantų cheminės medžiagos nepatektų į jūsų natūralų kūną. Tai yra pigus, efektyvus natūralus dezodorantas kad kiekvienas gali pagaminti. Tiesiog ant medvilnės kamuoliuko užtepkite obuolių sidro acto ir rozmarino aliejaus ir nuvalykite tiesiai ant pažastų, kad išlaikytumėte stiprų atstumą tarp jūsų ir kūno kvapo, kad šią vasarą galėtumėte būti kuo arčiau.
4. Spuogų aliejaus gydymas
Kitas puikus spuogų aliejaus gydymo ingredientas yra rozmarinas. Šios priešuždegiminės ir antiseptinės savybės yra blogiausias spuogo priešas. Rozmarino aliejų derinkite su raktažolių aliejumi, kuris yra puikus vietinis gydymas nuo hormoninių spuogų ir naudokite mėgstamą aliejaus nešiklį. Jei riešutai yra jūsų draugas, argano aliejus bus puikus šios kaukės nešiklis. argano aliejus yra grožio paslaptis tokioms įžymybėms kaip Eva mendes dėl lengvo kvapo ir natūralus gebėjimas atkurti odos tvirtumą ir elastingumą su daug antioksidantų, vitamino E ir natūralių riebalų rūgščių.
Paprasčiausiai naudokite lygiomis dalimis rozmarino ir raktažolės, tada įpilkite 2 dalis aliejaus. Aliejaus kaukės geriausiai veikia ką tik išvalytą, be makiažo veidą. Palikite aliejų mažiausiai 5 minutes, prieš nuplaukite šiltu vandeniu.
kas yra james franco dešrelių vakarėlyje
Bandyti: Mergelių argano aliejus iš Maroko , 16 USD, „Amazon“
5. Kaukė nuo karšto aliejaus
Niekas mano geresnės nuotaikos nei karšta aliejaus kaukė atitraukia ir atstato drėgmę mano spynose ir galvos odoje. Naudokite vieną dalį rozmarino aliejaus, vieną dalį levandų aliejus ir dvi dalys ricinos aliejaus. Ši kaukė yra ypač puiki, jei pradedate matyti nemandagius neišnešiotus žilus plaukus, nes rozmarinas taip pat žinomas kaip natūralus plaukų tamsintuvas . Ne tik jūs lengvai manevruosite šukomis ar pirštais per raizginius, bet ir šiais eteriniais aliejais užmaskuosite riebų ricinos aliejaus kvapą ir gausite šiek tiek rimta plaukų nauda nuo jų taip pat!
Bandyti: Indie Lee drėkinamasis levandų aliejus , 36 USD, „Amazon“
