Erin Andrews „Peloton“ klasės yra geriausi streso malšintojai

„Pep Talk“ programoje „Bustle“ kalbasi su įžymybėmis apie tai, kaip atrasti švelnumą praradimo metais. Pirmiausia Fox sportininkas Erin Andrews , kuris teisme dirbo daugiau nei 20 metų.

Erin Andrews yra tikra pasaka. Ji sako, kad tai naujausias įvykis, tačiau titulą jai patogu turėti. NFL sporto rengėjas rudenį praleido per šalį „Fox Sports“ ir pandemijos metu praleido valandas trukusiuose komerciniuose skrydžiuose. Jei skridote praėjusiais metais, greičiausiai prisiminsite „Starbucks“ ir „Dunkin“ išsinešimui skirtų puodelių paplitimą ir vėlesnį gurkšnojant skrydžio metu. Andrews kviesdavo stiuardeses, kad išvežtų žmones be kaukių. Tai buvo labai baisu, ji pasakoja Bustle apie keliones. Patyriau stresą, kad nenoriu sirgti, nenoriu praleisti darbo, nenoriu grįžti namo ir susirgti savo vyro.

Savo naujajame iHeartRadio podcast'e Nusiramink su Erin ir Charissa , Los Andželo gyventojas dalijasi tokiomis istorijomis, kaip šios, siekdamas atitraukti sporto pramonės uždangą kartu su laidų vedėja Charissa Thompson. Kas yra gyvenimastikraikaip kelyje? Ar kada nors buvai išmestas iš stadiono? (Thompsonas turi.)

Tai jos naujausias projektas, kuriuo ji žongliruoja kartu su Fox darbu ir dvejų metų sportinės aprangos linija, Erin Andrews dėvėti . (Prekės ženklas, įnešantis prašmatnumo poilsio drabužiams į šiaip beformę rinką, netrukus planuoja plėstis į papildomas kolegiškas komandas ir sportą. Norimevisilygos, sako Andrews, 42.) Ir kaip rodo jos istorija apie lėktuvą, 2020 metai mus pakeitė — dėl saugumo ar psichologinių priežasčių. Tampos gimtoji kalba su Bustle apie praėjusius metus ir santykius, „Peloton“ instruktorius ir dainas, dėl kurių jie tapo geresni.

Tai nebuvo linksmybių metai. Tai buvo metai, kai dirbate savo darbą, kad atitrauktumėte šalį.

Ar pandemija apskritai pakeitė jūsų darbą?

Vienintelis dalykas, kuris tikrai pasikeitė, buvo tai, koks stresas buvo kelionės [praėjusį rudenį]. Lėktuve esate mažiausiai keturias valandas. Keturis kartus per savaitę apsistodavau viešbutyje. Tai pridėjo daug nerimo, jau nekalbant apie nerimą dėl savo artimųjų. Mano mama ir tėtis yra Floridoje. Jie yra didelės rizikos.

faye resnick ir nicole simpson

Kaip jiems sekasi?

Laimei, jie ką tik gavo antrąją vakciną. Visiškas atskleidimas, mano tėtis patyrė širdies smūgį prieš pat pandemiją. Bandžiau jį išvesti iš ligoninės, o tada mūsų šalis užsidarė. Mano nerimas buvo per stogą.

Sezono pradžioje žaidėme [Floridoje] ir aš mačiau juos važiuojamojoje dalyje. Surengėme socialiai nutolusį susitikimą. Dabar būsiu emocingas, nes nemačiau savo tėvų daugiau nei metus. Atsisveikinti su jais buvo baisu. Paskambinau į autoservisą, kad mane paimtų, o aš šaukiau mašinoje.

Ar tas stresas įsiskverbė į jūsų darbą?

Prisimenu, vieną vakarą kartu sėdėjome posėdžių salėje. Mus visus skyrė 6 pėdos, ir pamenu, kažkas pasakė: „Ar kas nors iš jūsų smagiai leidžia laiką? Tačiau tai nebuvo linksmybių metai. Tai buvo metai, kai dirbate savo darbą, kad atitrauktumėte šalį.

Socialiai nutolęs interviu su Green Bay gynėju Aaronu Rodgersu.

Kas numalšina tą stresą?

Daugiau dėmesio skyriau „FaceTime“ su draugais ir palaikiau ryšį. Ir mano santykiai su vyru [buvęs NHL žaidėjas Jarret Stoll]. NFL sezono metu aš nuo rugsėjo iki vasario būnu toli nuo jo, o tada jis bus išvykęs iki birželio mėn. Turėjome laiko tiesiog pabūti kartu, išmokti gyventi ir būti susituokusia pora. Mes tokios galimybės nelabai gauname.

Kaip kai kurie iš tų santykių pasikeitė per pastaruosius metus?

Aš ką tik apie tai kalbėjausi su savo mergina. Visą naktį kalbėjomės telefonu apie princo Harry ir Meghan Markle interviu. Futbolo sezono metu esu šauni draugas. Aš visada būnu tarp skrydžių arba trenerių susitikimuose. Negaliu subalansuoti. Esu dėkingas, kad jie tolerantiškai žiūri į mano tvarkaraštį.

Mes su vyru pasiilgome viso socialinio rato, kuriame žmonės užjaučia savo vaikus, namų mokyklą ir visus tuos dalykus. Per ateinančius porą metų turėsime vaikų, todėl galbūt atsidursime kitoje socialinėje erdvėje. Bet man buvo puiku atsigaivinti su savo merginomis, nes, žiūrėk, vis tiek norisi skųstis savo santuoka ar tuo, ką gamini. Vakar vakare parengiau naują vištienos sparnelių receptą ir man reikėjo pagalbos, kad nesugestų priešgaisrinė signalizacija.

Ant tavo naujausia podcast serija , kalbėjote apie „Auksinių gaublių“ žiūrėjimą. Ar turėjote mėgstamų laidų, dėl kurių 2020 m. buvo šiek tiek geresni?

O dieve, taip. Esame surinktiKarūnadabar. Mes žiūrėjomeThe Karalienės gambitasir baigėTarnaitė [pasakojimas]. Mes dideliJeloustounasgerbėjų.

Ir dar kokių podcast'ų rekomendacijų?

Man patinka Kaip aš tai sukūriau ,ir esu apsėstas SmartLess , su Jasonu Batemanu, Šonu [Hayesu] ir Willu [Arnett]. Tai fantastiška. Aš ką tik klausiausi [epizodo] apie George'ą Clooney, kuris buvo fenomenalus. Jie tokie beprotiškai juokingi ir tikrai papildo vienas kitą.

Ar klausydamiesi kitų podcast'ų renkatės patarimus sau?

persikelti į kitą valstybę pradėti iš naujo

Taip. Prieš dvejus metus pradėjau klausytis Oprah's Super Soul . Ji visada taip pasiruošusi ir vienas didžiausių dalykų, kurių išmokau – ir Kevinas Hartas tai mums pasakė – ar reikia klausytis. Mes su Charissa šiandien darome interviu, Charissa man paskambino ir paklausė: ar turėtume parašyti klausimų sąrašą? Ir aš taip: žinai ką? Mes abu žinome temą. Tiesiog eikime su juo ir pažiūrėkime, kur tai mus nuves.

Viduje konorsSmartLesspodcast'as, jie labai ramūs. Mes su Charissa sakome: „Tęsk! Manau, kad iš jų galime daug pasimokyti, o ne taip, aš išgėriau keturis puodelius kavos! Štai ir aš!

Ar turite kokių nors svajonių dalykų, su kuriais norėtumėte interviu?

Bet kas išSchitt's Creekbūtų nuostabu. Aš esu jų apsėstas. Arba Faith Hill.

kaip pašviesinti plaukus medumi

Kalbant apie muziką, ar šiais metais buvo dainų, kurios pagerino jūsų dienas?

Alus ir saulė, Darius Ruckeris. Savaitgalį su seserimi klausėmėsGraži Moterisgarso takelis. Viskas, Kygo. Mėgstu sportuoti pagal muziką. Vakar aš pasivažinėjau užmiestyje [Pelotonu], kuris buvo fenomenalus.

Prieš pandemiją tu mylėjai asmeninių treniruočių užsiėmimai . Ar Pelotonas juos pakeitė jums?

Ačiū Dievui, kad turėjome Pelotoną. Tai toks geras streso malšintuvas. Parašiau DM visiems instruktoriams. Aš juos taip myliu. Man reikia klasės, man reikia krypties ir man reikia, kad ji būtų choreografuota pagal muziką. Tai mano uogienė. Negaliu likti savimi arba pradėsiu peštis veidą, ieškoti žilų plaukų ar žiūrėti į Twitter.

Kas yra jūsų mėgstamiausi Peloton instruktoriai?

Yra vaikinas vardu Cody , kuri mėgsta karštą muziką, Backstreet Boys, Britney Spears. Jo Britney Spears važiavimas yra fenomenalus. Aleksas myli savo hiphopą. Yra Olivija , kuri yra maža petarda ir ji tave tiesiog nužudys. Pasivažinėjimas užmiestyje [buvo jos]. Adrianas , kurio jėgos ir bėgimo takelių užsiėmimus mėgstu, vakar jam parašiau DM. Aš lankiau jo ginklų klasę, kuri buvo fenomenali.

Ir ar jie atsako į jūsų DM?

Taip, tikriausiai todėl, kad jie man tiesiog blogai jaučiasi – ir aš manau, kad mes turime tokius ilgalaikius santykius. [Juokiasi.]

Paskutinis klausimas: praėję metai buvo tikrai sunkūs. Kokius patarimus galite pasakyti žmogui, kuriam šiuo metu sunku?

Pasikalbėk su kuo nors. Nelaikykite visko savyje. Patikrinkite tuos, kuriuos mylite, nes niekada nežinote, ką jie išgyvena.

Šis interviu buvo suredaguotas ir sutrumpintas siekiant aiškumo.