Pasak ekspertų, geriausias įprastas odos priežiūros užsakymas
Sveiką, spindinčią veido spalvą žadančių odos priežiūros priemonių ir procedūrų netrūksta. Ekspertai teigia, kad ne tik reikia pasirinkti tinkamus odos tipui, bet ir laikytis tinkamos įprastos odos priežiūros taisyklių.
Naudodami grožio produktus tinkama tvarka, jūsų oda gaus visas naudos, kurias naudojate. Priešingu atveju neišnaudosite kuo daugiau naudos iš savo kasdienybės, sako Dr. Shirley Chi, M.D. , sertifikuotas dermatologas, įsikūręs Los Andžele. „Svarbiausia jūsų odos priežiūros tvarka yra absorbcija“, - sako ji Bustle. „Jei, tarkime, prieš serumą užtepsite okliuzinį drėkinamąjį kremą, serumas nebus absorbuojamas, todėl švaistote pinigus. Ir jūs nenorite nieko tepti ant nešvarios odos arba galite patirti išbėrimų. Pagalvokite apie tai kaip apie apsirengimą: negalite tiksliai užsidėti liemenėlės ant viršaus arba ji neatlieka savo darbo. Jūsų grožio rutina vadovaujasi ta pačia idėja.
Estetikas ir „Fenty Skin“ pasaulinis ambasadorius sako, kad bendra taisyklė – tepkite produktus nuo ploniausių iki storiausių. Seanas Garrette'as ir sertifikuotas dermatologas Dr. Caroline Robinson, M.D. Taip yra neatsižvelgiant į jūsų odos tipą ir naudojamų produktų skaičių, nors tai gali šiek tiek skirtis tarp jūsų ryto ir nakties rutinos. Ir, žinoma, viskas prasideda nuo prausiklio, kuris paruošia jūsų odą, kad sugertų likusį drėkinamąjį ir maitinamąjį gėrį.
Norėdami sužinoti, Bustle kalbėjosi su odos ekspertais, kad sužinotų viską, ką reikia žinoti apie įprastinę odos priežiūros tvarką. Ir jei norite eiti lengviausiu keliu, Garrette siūlo kreiptis į odos priežiūros kolekcijas, dar žinomas kaip žingsnis po žingsnio prekių ženklų sudarytas schemas.
Įtraukiame tik tuos produktus, kuriuos nepriklausomai atrinko „Bustle“ redakcija. Tačiau galime gauti dalį pardavimo, jei perkate produktą naudodami šiame straipsnyje pateiktą nuorodą.
kaip namuose vėl atidaryti uždarą ausies auskarą
1. Išvalyti
Svarbiausia bet kokios odos priežiūros dalis yra valymas. „Jei praleidžiate prausiklį, ant odos liks aliejaus ir nešvarumų, kurie neleis jokiems produktams tinkamai įsigerti“, – „Bustle“ pasakoja Garrette. „Tuomet net geriausi produktai neduos norimų rezultatų“.
Būtinai kruopščiai nuvalykite veidą vieną kartą arba du kartus (pvz., su aliejumi), tačiau būtinai naudokite priemones, kurios nesausins jūsų odos. Pagal Dr. Rachel Nazarian, M.D. sertifikuotas dermatologas, įsikūręs Niujorke, nenorite „švarumo“ jausmo. „Tai rodo, kad per daug išvalėte odą ir pašalinote natūralią drėgmę“, – sako ji Bustle. Jos patarimas? „Paglosto [veidą] rankšluosčiu yra paprastas būdas įsitikinti, kad pašalinote visą makiažą.
Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, M.D. sertifikuotas dermatologas ir įkūrėjas Visa dermatologija , skatina naudoti švelnų prausiklį, kad paruoštumėte veidą nepažeidžiant odos barjero.
CeraVe putojantis veido prausiklis normaliai ir riebiai odai Walmart 11 USDŽiūrėkite „Walmart“. Fenty Skin Total Cleans'r Remove-It-All valiklis Fenty Beauty 25 USDŽr. „Fenty Beauty“. Plaktas žalumynas be aliejaus putojantis valiklis Farmacy 28 USDŽr. Apie Farmacy
2. Tonas
Toneriai dažniausiai yra poliarizuojantis grožio produktas. Levin sako, kad dažnai girdi klientų klausimą, ar šis žingsnis yra neprivalomas, ir tai tikrai priklauso nuo jūsų ir jūsų odos problemų. „Dabar valymo priemonės yra daug švelnesnės ir atitinka pH, todėl po valymo nereikia tonerio“, – pasakoja ji Bustle.
Be jų pagrindinės paskirties subalansuoti jūsų odos pH prieš naudojant kitus įprastus produktus, tonikai gali drėkinti (su hialurono rūgštimi arba glicerinu), šviesinti (su antioksidantais, tokiais kaip vitaminas C), nušveisti (su vaisių fermentais ar cheminiais šveitikliais) ir gydyti odos problemas, tokias kaip spuogai (salicilo rūgštimi). . Jei naudojate toniką, jį tepkite ant drėgnos odos iškart po valymo.
„Paula's Choice“ praturtintas raminantis tonikas „Amazon“. 21 USDŽiūrėkite „Amazon“. COSRX Centella vandens tonikas be alkoholio Amazon 13 USDŽiūrėkite „Amazon“. PCA SKIN glotninamasis tonikas Amazon 40 USDŽiūrėkite „Amazon“.3. Paakių kremas
Paakių kremo tepimas yra dar vienas pasirenkamas veiksmas, kuris priklauso nuo jūsų pageidavimų ir odos problemų. Jie daugiausia naudojami gydyti tokias ligas kaip tamsūs ratilai ir patinusios akys, o kai kurios priemonės drėkina šią sritį. Ieškokite ingredientų, tokių kaip vitaminas C ir retinolis tamsiems ratams pašalinti, kofeino ir antioksidantų, kurie kovoja su paburkimu, ir odos drėkinamųjų medžiagų, tokių kaip skvalanas, hialurono rūgštis ir keramidai, kurie drėkina.
Levinas atkreipia dėmesį į tai, kad oda aplink akis yra plonesnė nei likusios veido dalies oda, todėl tepant svarbu. „Savo pacientams rekomenduoju tepti paakių kremus prieš kitas veikliąsias medžiagas, nes oda aplink akis yra jautresnė ir linkusi į dirginimą“, – sako ji Bustle.
„Murad Essential-C“ akių kremas su SPF 15 „Amazon“. 70 USDŽiūrėkite „Amazon“. Šventasis drėkinimas! Paakių kremas e.l.f. Kosmetika 10 USDŽr. „E.l.f. Kosmetika Paula's Choice klinikinis keramidu praturtintas stangrinamasis akių kremas Amazon 48 USDŽiūrėkite „Amazon“.4. Serumai ir procedūros
Pasitepus paakių kremu (jei tai yra jūsų kasdienybė), pradėkite tepti serumus nuo ploniausios konsistencijos iki tirščiausio. Tai yra produktai, kuriuose yra koncentruotas veikliosios medžiagos kiekis, sako Levinas, todėl tai gali būti bet kas nuo vitamino C iki priešuždegiminių medžiagų, retinolio ar peptidų. Ir, atsižvelgiant į jūsų odos būklę ir rūpesčius, šį veiksmą gali sudaryti viena arba kelios veikliosios medžiagos – todėl svarbu tinkamai sutvarkyti.
„Svarbu, kad šios sudedamosios dalys liestųsi su oda, kad jos galėtų keistis taip, kaip reikia“, – sako Robinsonas. „Patepus, pavyzdžiui, ant drėkinamojo kremo ar apsaugos nuo saulės sluoksnių, jų poveikis susilpnintų ir nepasiektų tikslo. Jei naudojate daugiau nei vieną stiprų ingredientą, galbūt norėsite juos atskirti, kad išvengtumėte odos perkrovimo (ir, atitinkamai, sudirginimo), sako Nazarian, todėl, pavyzdžiui, ryte naudokite vitaminą C ir cheminis šveitiklis naktį.
Jei naudojate hialurono rūgšties produktą, Nazarian siūlo pirmiausia jį naudoti. „Tai padės jums toleruoti [stipresnes veikliąsias medžiagas, tokias kaip] retinolis, kuris labiau sausina“, – pasakoja ji Bustle. Jei jūsų kasdienybė susideda iš įvairių serumų ar procedūrų su veikliosiomis medžiagomis, visada galite pasikonsultuoti su savo dermatologu, kad įsitikintumėte, jog nenaudojate tokių, kurių nereikėtų maišyti.
Peach & Lily Glass odos rafinuojamasis serumas Peach & Lily39 USDŽr. apie persiką ir leliją La Roche-Posay Retinolio veido serumas su vitaminu B3 Amazon39,99 USDŽiūrėkite „Amazon“. Neutrogena Hydro Boost hialurono rūgšties serumas Amazon 18 USDŽiūrėkite „Amazon“.5. Drėkiklis
Užtepus serumus, laikas jį užsandarinti drėkinamuoju kremu. Chi pažymi, kad jūsų drėkinamasis kremas gali būti vandens pagrindo formulė (kuri tinka riebiems odos tipams), okliuzinė formulė, kurios pagrindą sudaro aliejus, arba minkštinamoji formulė, taip pat tirštesni kremai ir balzamai.
„Drėkinamieji kremai paprastai turi okliuzinių savybių, pavyzdžiui, tam tikri aliejai formulėje, todėl jų tepimas prieš serumą gali sulėtinti aktyvių ingredientų įsiskverbimą į serumą. estetinė Tiara Willis pasakoja Bustle. Jei jūsų oda jaučiasi ypač sausa arba išsausėjusi, Robinson rekomenduoja vakare naudoti tirštesnį kremą, kad išvengtumėte vandens praradimo.
The Total Package Fortifying Facial Moisturic Epi.Logic 90 USDŽr. „Epi.Logic“. „Boscia Cactus“ vandens drėkintuvas „Amazon“. 38 USD 19 USDŽiūrėkite „Amazon“. CeraVe PM veido drėkinamasis losjonas, veido drėkinamasis kremas nakčiai Walmart 12,38 USDŽiūrėkite „Walmart“.6. Apsauga nuo saulės
Dienos metu po drėkinamojo kremo turėtų būti naudojamas apsauginis kremas nuo saulės arba galite derinti šiuos du veiksmus naudodami drėkinamąjį SPF. Kad ir kurį maršrutą pasirinktumėte, paskutinis žingsnis yra nediskutuojamas. Pagal Amerikos dermatologų akademija, dermatologai rekomenduoja naudoti kremą nuo saulės, kurio SPF ne mažesnis kaip 30, ir pakartotinai teptis kas dvi valandas.
Tačiau naudojimo tvarka skiriasi, jei naudojate mineralinę medžiagą (kurių sudėtyje yra cinko arba titano dioksido) arba cheminę apsaugą nuo saulės. „Cheminis SPF turėtų būti tepamas arčiausiai odos, taigi po toniku ir serumo, bet prieš drėkinamąjį kremą“, – sako Chi. 'Jis sąveikauja su viršutiniu odos sluoksniu, todėl jo negalima tepti ant riebaus kremo ar aliejaus pagrindu pagaminto drėkinamojo kremo.' Jei naudojate mineralinį SPF, jis išlieka paskutinis. „Tai tarsi skydai ir tiesiog blokuoja ir atmuša šviesą nuo jūsų veido“, – aiškina Chi.
Supergoop! Neregėtas apsaugos nuo saulės SPF 40 Sephora 34 USDŽr. apie Seforą „Black Girl“ plataus spektro kremas nuo saulės – SPF 30 taikinys 15,99 USDŽr. apie tikslą EltaMD UV skaidrus plataus spektro veido kremas nuo saulės SPF 46 Walmart 29 USDŽiūrėkite „Walmart“.