8 įsilaužimai, kad analinis seksas būtų geresnis

Jei kada nors paklausėte žmonių, kaip jiems sekasi jausti analinį seksą , jūs jau žinote, kad tai suskirstyta tema. Tai yra kažkas, kas jums patinka, ar nepatinka, ir retai galite rasti tuos, kurie yra kažkur per vidurį. Net jei žmogus to neturėjo, jis tikriausiai turi nuomonę apie analinį seksą ir, deja, per dažnai kai kurie žmonės yra per daug pasirengę jį atmesti arba, dar blogiau, apie tai kalbėti. Laukiniai mitai ir visuomenės tabu tai linkę daryti. Bet argi ne smagu išsklaidyti mitus ir įsitraukti į kuo daugiau tabu? Aš taip manau. Taip pat analinis seksas jaučiasi tikrai gerai.

„Nepaisant į kulminaciją orientuoto bomžo dizaino, analinis seksas ir toliau išlaiko tabu statusą - bent jau teoriškai“, - dr. Jessica O’Reilly, daktarė, vedėja „SexWithDrJess Podcast“ , sako Šurmulys. 'Realybėje, analinis seksas yra gana dažnas ... ir orgazmo rodikliai iš tikrųjų yra didesni (žmonėms, turintiems vulvos), kurie analinį žaidimą įtraukia į savo erotinį repertuarą “.

Tai gali turėti ką nors bendro su tuo, kad žmonės, turintys vulvos, kurie dažnai turi išangę ir ja mėgaujasi , tiesiog gali būti šiek tiek atviresnis ir nuotaikingesnis.

Analinis seksas visiems atrodo skirtingas . Kai kurie sako, kad tai jaučiasi tikrai intensyviai, gerąja prasme, o kiti, pavyzdžiui, „Bustle“ skaitytoja Colleen, paaiškino tai taip: „Žinote, kada tu tikrai turi kakoti, o tu esi viešoje vietoje ir tau nėra kur eiti , taigi jūs turite palaukti, ir jums tikrai labai nepatogu? Panašu, kad jūs net nenorite kvėpuoti ar čiaudėti, nes bijote, kas gali atsitikti, o jūs esate tik šis didžiulis nelaimės ir įtampos kamuolys? Negalite mėgautis niekuo pasaulyje ir negalite susikaupti? “

Taip: tai jai jaučia analinis. Tačiau analinis seksas neturi jaustis blogas ar keistas, purvinas ar šiurkštus. Analinis gali jaustis gana nuostabiai , jei ir jūs, ir jūsų partneris žinote, ką darote. Jei dar neturite teigiamos analinės patirties, apversime tai už jus. Štai aštuoni įsilaužimai, kad analinis seksas būtų geresnisbūdugeriau.

1. Perduokite savo rūpesčius

Vienas iš didžiųjų analinio sekso nerimas , ar tai pakenks, ar ne. Kadangi tai gali būti tikras susirūpinimas tiems, kurie gyvena priimančiojoje pusėje, apie tuos rūpesčius reikia pranešti.

„Analinis seksas neturėtų būti skausmingas“, - sako O'Reilly. „Taigi, palaipsniui vertinant greitį, gylį ir įdėto objekto dydį, yra nepaprastai svarbu.“

O'Reilly siūlo sutelkti dėmesį į kvėpavimą ir jį pagilinti ruošiant kūną ir protą.

'Tada pradėkite nuo labai mažo daikto, pavyzdžiui, rožinio piršto', - sako O'Reilly, prieš palaipsniui didindamas dydį.

Jei išspręsite savo susirūpinimą keliančius klausimus ir priversite partnerį žinoti viską, apie ką galvojate, kai kalbate apie išangę, galite užmegzti dialogą, kuris patobulins jus abu.

2. Supraskite, kas ten vyksta apačioje

Aš visada tikėjau, kad norint kuo nors mėgautis iki galo, reikia gerai suvokti, kaip visa tai veikia. Pradedantiesiems jūsų užpakalis turi daug nervų, todėl yra taip. Taip pat yra svarbus ir įdomus faktas visos lytys gali mėgautis analiniu nes visi turime užpakaliuką!

'Susipažink su savo bomžu', - sako O'Reilly. „Jūsų asilas kelia nuostabą, bet kadangi jūs tikriausiai nepažįstate šio mažesnio regiono, pavyzdžiui, mūsų rankos, norėsite ką nors ištirti prieš leisdamiesi į jaudinančią analinio žaidimo šalį“.

Kaip paaiškina O'Reilly, išangė - tas vargšelis, kurį kai kas gali pavadinti savo bum / skyle - labai reaguoja į fizinį dėmesį.

'Jis turtingas nervų galūnių ir reaguoja į lengvą prisilietimą', - sako O'Reilly. Žinojimas apie tai, kokia jautri yra ši vieta, yra svarbi žinių dalis, kurią turite turėti kišenėje, kai norite pagerinti analinį seksą.

'Jei nuspręsite leistis į vidų, pateksite į išangės kanalą, kuris yra mažesnis nei kelių centimetrų ilgio ir turtingas labai reaguojančiomis nervų galūnėmis', - sako O'Reilly. 'Susideda iš minkštųjų audinių raukšlių, ši sritis yra gera išsiplėtimo galimybė ir jautri lietimui, slėgiui ir temperatūrai.' Štai kodėl išangės jaučiasi taip pat gerai, kaip ir.

Pasak O'Reilly, viduje yra du sfinkterio raumenys, „žiedo formos ovalios struktūros, padedančios išlaikyti kanalo formą“. O'Reilly siūlo dušo metu stumdyti pateptą pirštą viduje, kad iš tikrųjų pamatytumėte, koks jausmas ten yra.

'Jūs pajusite išorinį sfinkterį, kurį galite sutraukti ir paleisti savo nuožiūra (taip, kaip galėtumėte sulenkti ir atsipalaiduoti savo bicepsą), mažiau nei colį už angos', - sako O'Reilly. 'Vidinis sfinkteris yra tik šiek tiek gilesnis, tačiau kadangi šį lygiųjų raumenų žiedą kontroliuoja autonominė nervų sistema (kuri valdo automatines kūno funkcijas, pavyzdžiui, širdies plakimą ir prakaitavimą), jis išlieka susitraukęs'.

Nors jūs negalite visiškai kontroliuoti šio vidinio sfinkterio, kaip paaiškina O'Reilly, „lygiai taip pat galite sulėtinti širdies ritmą kvėpuodami ir atidžiai stebėdami, taip pat galite padėti atsipalaiduoti šiam jautriam raumeniui atsipalaidavę ir giliai įkvėpdami“.

Kai žinome, kaip viskas veikia, tai mums padeda mažiau bijoti to - o kvėpavimas ir atsipalaidavimas yra pagrindinis įsilaužimas, kai kalbama apie analinį seksą.

3. Eksperimentuokite „Solo“

Gerai įsivaizdavę, kas vyksta jūsų užpakalyje, laikas eksperimentuoti su tuo, kas jums patinka ir kas nepatinka. Turiu omeny, masturbacija egzistuoja ne veltui Ir viena iš tų priežasčių yra ne tik nuostabi savijauta, bet ir mokymasis apie savo kūną.

„Paprastai geriausias būdas patekti į nepažymėtą seksualinę teritoriją yra pačių eksperimentai prieš įtraukiant partnerį į lygtį“, - sako O'Reilly. „Taip yra todėl, kad seksas solo padeda sumažinti našumą darbe, o būdami vieni dažnai leidžiame natūraliam kūno reakcijai tekėti laisviau“.

Kaip paaiškina O'Reilly, jei jums įdomu žaisti užpakaliuką, bet nežinote, kaip jį net išspręsti, pradėkite nuo savo bomžo. Žaisk su juo, erzink, įtraukk tepalo, kad pajustum skirtingus pojūčius. Tai suteiks jums gerą idėją, kaip tai gali jaustis, kai išbandysite tai su savo partneriu.

4. Supraskite, kad analinis skverbimasis neturi būti meniu

Nors kai kuriems analinis seksas yra tik skverbtis, nebūtinai taip turi būti. Seksas apima tiek daug skirtingų poelgių.

„Taisyklių knygoje nėra nieko, kas pasakytų, kad turite įsiskverbti į savo analinio sekso praktiką“, - sako O'Reilly. „Geras pratimas naujokams, norint sustiprinti pasitikėjimą ir susipažinti su naujais pojūčiais, yra mėgautis analiniu žaidimu“.

O'Reilly siūlo laižyti, čiulpti, bučiuotis, duoti masažus ir iš esmės pamatyti tai, kas jaučiasi gerai - pažadėdamas neprasiskverbti. Išėmimas išangės skverbties nuo stalo ne tik atima spaudimą, bet tas eksperimentas padaro daug geresnį.

Būkime atviri, jei būtų taisyklių knyga, kurioje sakoma, kad seksas turi apimti skverbimąsi, na, kaip tai būtų nuobodu? Yra dar daug daugiau, kuriuos reikia ištirti.

5. Nenukreipkite per daug į užpakalį

Panašiai kaip tada, kai esi duoti oralinį seksą asmeniui, turinčiam vulvos, nereikia visiškai susitelkti į klitorį, kad suteiktumėte partneriui malonumą. Tas pats pasakytina ir apie analinį žaidimą.

'Negalima pakabinti tik ant užpakalio', - sako O'Reilly. „Mes visi esame linkę prisirišti prie kūno dalies ar lytinio akto, kai jaudinamės, jaudinamės ar bandome ką nors išbandyti pirmą kartą. Bet nėra jokios priežasties, kad per išangės žaidimą turite sutelkti dėmesį tik į bomžą.

Atsižvelgdami į tai, kad turite atsarginę ranką, o gal net dvi atsargines rankas, jei suteikiate ratlankio darbą, įdėkite jas į darbą.

„Padvigubinkite savo malonumą ir naudokite atsarginę ranką, kad patrintumėte jų klitorį arba paglostytumėte gaidį, kad susidarytumėte sužadinimo modelius, su kuriais jūsų smegenys ir kūnas jau yra susipažinę“, - sako O'Reilly.

6. Pristatykite žaislus savo analiniam žaidimui

GERAI! Taigi jūs tai padarėte per visus šiuos analinio sekso įsilaužimus ir norite daugiau. Ką tai reiškia? Jūs pasiruošę analinio sekso žaislai !

'Jei nuspręsite, kad išangės įsiskverbimas yra tai, kas jums patinka, galbūt norėsite investuoti į išangės treniruoklių rinkinį, kuriame yra įvairių dydžių žaislų ir kištukų su išsiplėtusiais pagrindais,' sako O'Reilly. 'Pradėkite nuo mažiausio, iš pradžių laikydami jį visiškai nejudantį ir pastebėkite, kaip jūsų kūnas reaguoja, kai leidžiate raumenims atsipalaiduoti aplink apimtį.'

Iš ten lėtai judėkite skirtingo ilgio ir apimčių link. Tegul tai užtrunka dienas, savaites ar net mėnesius - jūs neskubate.

„Seksas nėra lenktynės iki finišo linijos“, - sako O'Reilly. 'Ir laipsniškas eksperimentavimas gali sukelti protą varginančių rezultatų'.

sekso pozicijos mergina viršuje

7. „Shelve penetration“

Norite, kad jūsų protas būtų išpūstas per analinį seksą? Tada laikykitės tol, kol galite.

„Lentelė skverbiasi tol, kol jus labai sužadina“, - sako O'Reilly. 'Dažnai yra gera mintis susilaikyti nuo įsiskverbimo, kol neabejotinai susijaudinsite, nes sužadinimas gali padėti atsipalaiduoti ir paliatyviai paveikti jūsų kūną.'

O'Reilly siūlo prieš tai susitvarkyti su kitomis kūno dalimis, gerai, sakykime, aukso (išangės).

„Įtraukę į užpakalinį žaidimą į mišinį, visiškai neatsisakykite savo išbandytų rutinų“, - sako O'Reilly. 'Vietoj to, pradėkite nuo malonumo už durų, kad jūsų įprastas repertuaras būtų papildymas, o ne alternatyva.'

Lygiai taip, jūsų seksualinis meniu gauna naują kursą.

8. Išbandykite kitokią nei šuniško stiliaus poziciją

Kartais atrodo, kad analinis seksas yra šuniško stiliaus sinonimas, tačiau taip neturi būti. Kiek šuniško stiliaus padėtis jaučiasi puikiai makštyje , atliekant analinį seksą su partneriu, turinčiu varpą, tai galbūt verta praleisti, nes tai suteikia jums mažiau kontrolės.

Jei misionieriaus pozicijose esate analinis, galite geriau bendrauti su savo partneriu, koks įsiskverbimo gylis jums tinka. Jei nenorite to akių kontakto, šaukšto padėtis taip pat puikiai tinka analiniam seksui. Šaukštelėjus išangės metu jūs turite nuspręsti, kiek giliai ir kaip greitai norite prasiskverbti. Jei esate susietas ar kitaip naudojatės žaislu, pasitarkite su savo partneriu, kokia pozicija jums geriausiai tinka.

Analinis seksas netinka visiems ir tai visiškai puiku! Bet jei tai yra kažkas, ką norite išbandyti arba ką išbandėte, ir norite, kad tai būtų maloniau, šie aštuoni įsilaužimai yra būtent tai, ko jums reikia.

Ekspertas:

Daktarė Jessica O’Reilly , seksologas ir autorius

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas2016 m. Sausio 28 d