5 geriausios spirulinos milteliai

Spirulina yra supermaistas, kurį be vargo galite dėti į kokteilius, sultis ar net salotas ir sriubas, kad būtų gausu maistinių medžiagų. Tačiau nepaisant to, kiek spirulinos miltelių yra parduotuvių lentynose, jie ne visi yra vienodi. Ieškodama spirulinos, ir tai galioja visoms pudroms/papildams, stengiuosi ieškoti prekių ženklų, kurie turi minimalų ingredientų kiekį arba tik vieną ingredientą, registruotą dietologą ir funkcinės medicinos mitybos specialistą. Nathalie Rhone , MS, RDN, CDN ir įkūrėjas Nathalie mityba , pasakojaŠurmulis.The geriausi spirulinos milteliai sudėtyje nėra užpildų, yra skaidrus, kur jie yra gauti, ir nėra apšvitinti, vadinasi, jie nebuvo veikiami radiacijos .

Yra dvi pagrindinės spirulinos rūšys: žalia ir mėlyna. Abu yra baltymų, B grupės vitaminų , ir fikocianinas, priešuždegiminis fitochemikas l. Tačiau kadangi žalioji spirulina yra visos ląstelės dumbliai, turintys žuvies kvapą ir skonį, mėlynoji spirulina – neutralesnio kvapo ir skonio ekstraktas kuri nėra tokia turtinga maistinių medžiagų. Nepriklausomai nuo to, kurį norite, Rhone sako, kad svarbu, kad jūsų spirulinos milteliai būtų sodrios matinės spalvos. Jei jūsų spirulina atrodo blizga, ji greičiausiai buvo padengta danga, sako Rhone. Taip pat svarbu skaityti etiketes ir vengti užpildų. Kenksmingos sudedamosios dalys ir užpildai atrodo panašiai kaip didelio fruktozės kukurūzų sirupas; aliejai, tokie kaip kukurūzai, medvilnės sėklos, rapsai; dirbtiniai maisto dažikliai, kvapikliai, saldikliai; natūralūs skoniai; natrio nitratas/nitritas; BHA; MSG; ir karamelės dažymas.

rinkinys iš gražios moters

Nebent jis auginamas saugiomis sąlygomis, kai kurie spirulina gali būti užteršta nuodingais metalais ir kenksmingomis bakterijomis . Kokybiškas spirulinos prekės ženklas ne tik išlaiko švarius ir paprastus ingredientus, bet ir aiškiai nurodo, iš kur gaunami dumbliai. neužterštos pesticidais, herbicidais ir radiacija — ieškokite spirulinos, kuri pažymėta kaip nešvitinta, kad įsitikintumėte.

Kitas dalykas, kurį reikia nepamiršti, yra tai, kad, kaip ir kiti JAV parduodami maisto papildai, nėra aktyvaus spirulinos reguliavimo, sako Rhone. Jei nesate tikri dėl produkto, susisiekite su registruotu dietologu, kuris padės rasti produktą, kuris yra tinkamai pagamintas, kuriame yra išvardytų ingredientų ir kuriame nėra kenksmingų teršalų.

Žemiau rasite penkis geriausius spirulinos milteliai jūsų biudžetui ir skonio receptoriams skirtų galimybių – tiesiog nepamirškite prieš pradėdami vartoti naują priedą pasitarti su gydytoju.

1. Apskritai geriausia žaliosios spirulinos pudra

Nutrex Hawaii Pure Hawaiian Spirulina milteliai (16 oz.) Amazon 40 USDŽiūrėti „Amazon“.

Su beveik 5000 atsiliepimų ir 4,7 žvaigždutės įvertinimu „Amazon“, šis havajietiškas aukštos kokybės žalios spirulinos milteliai nėra apšvitintas ir buvo auginamas be pesticidų ir herbicidų. Jame yra 3900% daugiau beta karotino nei morkose ir 31 kartą daugiau antioksidantų nei mėlynėse. Auginamas a Geros gamybos praktikos sertifikuota įmonė Konoje, Havajuose, kuri užtikrina trečiosios šalies testavimą, kad įsitikintų, jog jame nėra blogųjų bakterijų ir toksinų, šiame rinkinyje nėra užpildų, konservantų ar dažiklių. Kiekvienas tvenkinys, kuriame yra spirulina, yra pripildytas 100% geriamojo vandens iš Havajų vandeningųjų sluoksnių ir sumaišomas su grynu giluminio vandenyno vandeniu, kad jame būtų naudingų mikroelementų. Dėl to šie spirulinos milteliai yra maistingi, veganiški ir be glitimo. Kiekviename konteineryje yra 151 porcija.

žemės riešutų sviesto želė paletė

Naudinga apžvalga:Geresnės kokybės spirulinos neradau. Mano patarimas? TYRINKITE save ir pažiūrėkite, ar rasite kažką, kas, jūsų manymu, yra grynesnio ar kokybiškesnio. Patikrinkite, iš kur jis gaunamas, kokie patikrinimai atliekami, ir vadovaukitės tuo, kas jums atrodo geriausia. Praėjus daugiau nei dešimtmečiui, geriausia, ką radau.

2. Geriausia vertė: didelė žaliosios spirulinos miltelių talpykla

Zazzee 100 % gryni organiniai spirulinos milteliai (35,2 uncijos) Amazon 34 USDŽiūrėkite „Amazon“.

Tai tik 0,98 USD už unciją žalios spirulinos milteliai yra pats prieinamiausias pasirinkimas iš sąrašo, kuris nekenkia kokybei. Neapšvitinta spirulina yra auginama natūraliame mineraliniame vandenyje JAV ir atitinka USDA ekologinius standartus. Veganų milteliuose nėra priedų, konservantų, užpildų ir glitimo, o kiekvienoje talpykloje yra 303 porcijos. Jame nėra pesticidų ir herbicidų, o trečioji šalis patikrino nepriklausomą laboratoriją, todėl galite būti tikri dėl jo turinio. Jis įvertintas 4,6 žvaigždutėmis ir daugiau nei 2900 atsiliepimų.

Naudinga apžvalga:Negaliu pasakyti, kiek laiko, bandžiau rasti tinkamą spirulinos produkto šaltinį, kuriuo negaliu pasitikėti. Prieš tai turėjau būti visiškai įsitikinęs, bet ką dedu į burną. Šiame produkte yra viskas, ko aš ieškojau spirulinapudroje. Labiau nei bet kas, jis pagamintas Amerikoje ir yra ekologiškas. Jis labai lengvai tirpsta vandenyje ir yra puikaus skonio, nieko nepridedant [...]

3. Geriausias būdas išbandyti šią tendenciją: įperkamas mažas žalios spirulinos stiklainis

Zhou Spirulina milteliai (6 oz.) Amazon 20 USDŽiūrėti „Amazon“.

Tai žalios spirulinos milteliai išsiskiria tuo, kad jis auginamas atokiuose Kalifornijos tvenkiniuose ir maitinamas aukštos kokybės mineralais, tokiais kaip azotas, kalis, geležis ir pagrindiniai mikroelementai iš Kolorado upės vandens, kuris pumpuojamas kanalais ir filtruojamas į tvenkinius. Dar geriau, kad uždaro ciklo gamybos sistema užtikrina, kad viskas būtų perdirbama. Milteliuose nėra priedų, konservantų, užpildų ir dirbtinių dažiklių ar kvapiųjų medžiagų, o kiekvienoje talpykloje yra 48 porcijos. Nėra informacijos apie konkrečius trečiųjų šalių bandymus, tačiau šis kirtiklis nėra apšvitintas ir auginamas be pesticidų ir herbicidų.

Naudinga apžvalga:Kaip natūralios sveikatos ekspertas, tai mano naujas mėgstamiausias spirulinos produktas „Amazon“. Clean mean & green ; ) šis produktas turi šviežumo, kurio trūksta keliems kitiems panašiomis kainomis.

4. Bendra geriausia mėlyna spirulinos pudra

Double Wood Supplements Blue Spirulina (1,06 Oz.) Amazon 10 USDŽiūrėkite „Amazon“.

Apskritai geriausias mėlynos spirulinos milteliai yra šis glitimo neturintis rinkinys, pagamintas JAV, veganiškas ir kuriame visiškai nėra užpildų. Gamintojas nenurodo, kad ingredientai yra USDA sertifikuoti ekologiški, o prekės ženklas tikrina visų savo produktų grynumą ir kiekviename inde yra 30 porcijų. Daugelis apžvalgininkų teigė, kad skonis yra vos pastebimas ir jie gali lengvai pridėti jį prie kokteilių ir receptų, neturėdami įtakos skoniui.

Naudinga apžvalga:Ko nemyli „Doublewood“? Švaru, kokybiška, papildai už priimtiną kainą. Ši spirulina yra bent jau tokia pat gera, kaip ir mėlynai žalia, kurią naudoju anksčiau, bet galiu pasakyti – malonaus skonio? Riešutų skonio? Didelė energija ir aiškumas. Geras dalykas!

5. Geriausias skonis: mėlynos spirulinos milteliai su kitais energiją didinančiais ingredientais

KOS Bolt iš The Blue (8,36 Oz.) Amazon 30 USDŽiūrėti „Amazon“.

Kaip ir pirmasis rinkinys, šis buvo gautas iš Havajų ir yra skanaus skonio mėlynos spirulinos milteliai tai puikiai tinka tiems, kurie mėgsta uogų skonį, o ne žuviškesnį. Jis buvo pagamintas a Sertifikuota NSF gamykla, kuriai taikomi griežti visuomenės sveikatos apsaugos standartai ir yra USDA sertifikuota ekologiška ir veganiška. Galima įsigyti trijų skirtingų skonių, jame taip pat yra 70 miligramų kofeino, kad būtų sukurtas natūralus papildas prieš treniruotę. Dar daugiau, jis puikiai tinka pažintiniam aiškumui su tokiais ingredientais kaip rodiola rosea, kordicepsas, ashwagandha ir liūto karčiai. Nors Koso žalia spirulina yra nešvitintas, gamintojas nenurodo, ar tas pats galioja ir jo mėlynajai spirulinai. Kiekviename konteineryje yra 30 porcijų.

ar tai mes „Netflix“

Naudinga apžvalga:Man patinka šis produktas! Turėjau prenumeruoti kas mėnesį. Kai buvau jaunesnė, mėgau rūgščius obuolių saldainius, o dabar šis skonis yra sveikas papildas?!?! Myliu šitai! Turite tai išbandyti, jei jau vartojate kitų prekių ženklų Super Greens papildus, kuriuos turiu. Nesu šokoladinių žalumynų gerbėja, o įprastus žalumynus sunku nuvalyti, o šis ŽALIŲ OBUOLIŲ skonis yra pats geriausias! Labai džiaugiuosi, kad radau šį prekės ženklą!!!!