Stilius

3 būdai, kaip atsikratyti įkyrių braškių kojų, pasak Dermso

Termino braškės vartojimas jūsų kojų išvaizdai apibūdinti gali skambėti mielai, tačiau iš tikrųjų tai reiškia erzinančią odos problemą. Iš esmės tai reiškia, kad turite reikalų su išsiplėtusiais arba patamsėjusiais folikulais, dėl kurių atrodote taip, lyg jūsų galūnes raižytų mažytės braškių sėklos. Tačiau prieš šortų ir maudymosi kostiumėlių sezoną trys ekspertai pasisakė kaip atsikratyti braškių kojų .

Odos problemos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Dažniausias kaltininkas yra pilaris keratozė (KP), anot Dr. Muneebas Shahas, MD, dermatologas rezidentas (kurį galite atpažinti kaip TikTok @ dermdoctor ). Iš esmės tai žvynuoti, raudoni iškilimai, sako jis Bustle'ui. Tai kada keratinas užkemša plaukų folikulus su tam tikru aplinkiniu uždegimu. ( Keratinas yra negyvos odos ląstelės yra pagaminti iš BTW.) Ant tamsesnių odos atspalvių jis pastebi nelygumus gali pasirodyti hiperpigmentuotas o ne raudona. Svarbu pažymėti, kad yra nėra galutinio gydymo Dėl šios būklės, sakoma, tam tikri gydymo būdai gali pagerinti dėmių išvaizdą, sako Shah.

kur buvo nufilmuota paskutinė pabudusios jėgos scena

Šiuo metu nėra mokslinio sutarimo kodėl kai kurie žmonės gauna KP o kiti ne. Nepaisant to, gera žinia ta, kad tai nekelia susirūpinimo, sako sertifikuotas dermatologas ir aktyviai konsultantas Dr. Rachel Nazarian, MD - tai gali tiesiog atsitikti, kai susikaupia negyvų odos ląstelių, o atsiradęs uždegimas sukelia braškes primenančią išvaizdą. Ir, anot Shaho, būklė yra genetinė ir atrodo dažniau pasitaiko žmonėms, sergantiems atopiniu dermatitu (egzema).

Antras braškių kojų priežastis yra folikulitas “, – sako Nazarianas. Folikulitą sukelia uždegę ir sudirgę plaukų folikulai ant šlaunų ir kojų, ji pasakoja Bustle. Taip dažnai nutinka po skutimosi, aiškina Dr. Anaras Mikailovas, medicinos mokslų daktaras , sertifikuota dermatologė ir KP Away įkūrėjas , odos priežiūros linija, skirta būklei.

Taip pat mažyčius taškelius ant odos galite gauti dėl tokių dalykų kaip skutimosi, sulaužyti kapiliarai , arba įaugę plaukai . Kad ir kaip atsidūrėte su tokia sąlyga, apie tai turite žinoti kaip atsikratyti braškių kojų .

1. Stebėkite skutimosi techniką

Jei jūsų braškių kojos yra dėl folikulito arba įaugusių plaukų, patikrinkite savo skutimosi įpročius. Mikailovas siūlo naudoti tuos pačius skutimosi būdus, kurie padeda esant įaugusiems plaukams: įsitikinkite, kad jūsų oda yra drėgna, naudokite vieno peiliuko skustuvą ir vėliau sudrėkinkite. Jo patarimas? Nusiskuskite iškart po šiltos vonios ar dušo, o kaip buferį naudokite drėkinamąjį putų kremą arba plaukų kondicionierių. Skuskite plaukų kryptimi, tada naudokite tirštą drėkinamąjį kremą, sako jis Bustle.

Apsauginis skustuvas Dusty Rose Gerai laikomas53 USDŽiūrėkite „Detox Market“. eos Shea Better Shave Cream – tikslinė jautri oda

4,49 USDŽr. apie tikslą DERMA E vitamino E terapinis taukmedžio kūno losjonas Amazon

11 USDŽiūrėkite „Amazon“.

2. Naudokite cheminius šveitiklius

Gali kilti pagunda griebtis fizinio šveitiklio, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles, tačiau Nazarian pataria lufą (ir kitus šveitiklius) nusileisti. Dažniausia klaida, kurią matau, kad žmonės naudoja a fizinis šveitiklis, skirtas pašalinti nelygumus, Ji pasakoja Bustle. Problema su tuo? Nors jis laikinai išstums užsikimšusius folikulus, šiurkštesnė šveitimo forma tai padarys sukelti dar didesnį uždegimą , aiškina ji – ir tai sukelia daugiau paraudimo.

Gydymas prasideda nuo produktų, kuriuos naudojate duše, sako Shah, kuris rekomenduoja plaunant odą naudoti šveičiamąjį prausiklį. [Tai] gali padėti suardo dalį keratino tai užkemša plaukų folikulą, sako jis Bustle'ui. Ieškokite produktų su tokiais ingredientais kaip glikolio rūgštis , salicilo rūgštis , ir kitos alfa-hidroksi ir beta-hidroksi rūgštys (AHA ir BHA). Kitaip tariant – pasiekite cheminius savo kūno šveitiklius. Nazarian pasisako už labai švelniai nuplauti paveiktas vietas ir nusausinti odą prieš apsirengiant.

First Aid Beauty KP Bump Eraser Sephora28 USDŽr. apie Seforą Kūno šveitiklis Necessaire

30 USDŽr. Apie būtinybę Mario Badescu AHA Botanical Body Soap Ulta

8 USDTai yra Ulta Proactiv giliai valantis kūno prausiklis Ulta

24,50 USDTai yra Ulta

3. Išlikite drėgni

Svarbiausia yra drėkinimas: Nazarian sako, kad oda sausumas padarys būklę labiau pastebimą , todėl jis gali paūmėti rudens ir žiemos mėnesiais. Drėgmė padeda sumažinti šalutinį poveikį. Svarbiausia – atkurti lipidų ir vandens tankį plaukų folikuluose ir aplinkinėje odoje, sako Mikailovas. Pasiekite gaminius su keramidais, riebalų rūgštys (dar žinomi kaip lipidai) ir drėkinamąsias medžiagas, tokias kaip glicerinas ir hialurono rūgštis. Pasak Nazarian, derinys iš švelnus valymas ir kasdieninis kremas arba losjonas padės ištirpinti keratino kamščius be dirginimo – taigi laikykitės tinkamo kūno priežiūros režimas kad neliktų taškelių.

ponas ir ponas kalvio meilės scenos

Ugandos vanilė + Etiopijos medus kūno sviestas „54 Thrones“.

24 USDŽiūrėkite „On 54 Thrones“. Drėkinamasis kūno blizgesys Oui the People

65 USDŽiūrėkite „Oui The People“. Clarins Moisture Rich Body Lotion Sephora

44 USDŽr. apie Seforą

Nurodytos studijos:

Kootiratrakarn, T. (2015). Epidermio pralaidumo barjeras gydant keratosis pilaris. Dermatologijos tyrimai ir praktika. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4354723/

Sharad, J. (2013). Glikolio rūgšties pilingo terapija – dabartinė apžvalga. Klinikinė, kosmetinė ir tiriamoji dermatologija. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3875240/

Thomas, M. (2012). Peržiūrėta keratozė Pilaris: ar tai daugiau nei tik folikulinė keratozė? Tarptautinis trichologijos žurnalas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3681106/

Ekspertai: