11 dalykų, kuriuos reikia atsiminti po to, kai tu esi išmestas
Ar yra kas nors blogiau nei išmesti? Neatsakyk į tai. Žinau, kad iš esmės yra daug dalykų, blogesnių nei būti išmetė tavo vaikinas ar mergina, bet yra kažkas tokio neapdoroto ir asmeniško išmetimo. Tai jaučiasi asmeniška, nes yra visiškai asmeniška. Visos emocijos, kurias išgyvenate - kartais dienomis, ir (nekenčiu prisipažinti) kartais daug, daug ilgiau, kaip metus.
Mes visi turime savo ritualus, kuriuos darome įveikti išsiskyrimą . Kai kurie žmonės turi tam tikrą muziką, kurios klausosi vėl ir vėl, atsargiai, kad jų negrotųdainaar kartais sąmoningai groja savo dainą. Kiti žmonės mėgaujasi bet kokiu skausmu, nesvarbu, ar tai ledai, ar maža vaistinė piktžolė. Aš nevertinu jūsų, aš taip pat ten buvau.
Kai aš buvo blogai išmestas (ir yra skirtumas tarptaip, galiu pasakyti, kad šie santykiai yra pasmerktiįiš niekurišsiskyrimas) kartais atrodė, kad verkiau daugiau, nei iš tikrųjų kalbėjau. Aišku, aš susilpnėjau savo verkimu, bet reikėjo tikrai daug laiko, kol visiškai sustojau, tarsi turėčiau išgydyti reabilitaciją dėl širdies skausmo.
Kad ir kaip bandytumėte to išvengti, visi kartais esame išmesti. Tai nėra smagu, bet galite tai išgyventi . Štai 11 dalykų, kuriuos norite priminti sau, kad palengvintumėte širdies skausmą:
1. Tu esi viskas
Istorijos pabaiga. Jei jis ar ji to nemato, kodėl gi norėtumėte, kad kas nors jūsų gyvenime būtų toks beprasmis?
2. Visi blogi laikai galiausiai baigiasi
Panašu, kad šis laikotarpis po išsiskyrimo niekada nesibaigs ir kad skausmas yra begalinis, bet kada nors jis praeis, ir jūs atsigręšite į tą buvusio idiotą ir pagalvosite: „Kodėl aš praradau savo * juos?' Jūs ką tik turite pajusti visus jausmus.
3. Dabar ne laikas slėptis
Gali būti, kad darai viską, kas tavo galioje, kad nereikėtų niekam paaiškinti išsiskyrimo ir kad nesusidurtum su savo buvusiuoju ir jų nauja meile. Tą, apsirenk, daryk viską, ko reikia, kad susidurtum su žmonėmis ir išeitum iš ten.
4. Tavo ateitis tokia šviesi, niekas negali tau mesti jokio atspalvio
Visi jums pasakys, kad reikia laiko, kol įveiksite išsiskyrimą, o viduje manysite, kad jie visi neteisūs: jūs niekada to nepadarysite. Bet jūs būsite ir būsite tas pats žmogus, kuris visada buvote tik turėdamas papildomą empatijos ir išminties sluoksnį. Viskas, ką buvote padaręs, buvo sustiprinti blizgesį, kuris esate jūs.
5. Nenuvertinkite savo galios
Išsikrovimas gali jausti smūgį į žarnyną ir dūrį į širdį tuo pačiu metu, ir tai gali būti viliojanti kaltinti faktą, kadviskas nesisekėant savęs. Nedaryk to. Tu puikus, nuostabus, įspūdingas. Tai, kad jūsų buvęs žmogus nesuprato, koks nuostabus esate, dar nereiškia, kad turite sumažinti savigarbą ir pasitikėjimą savimi.
6. Laikas sutelkti dėmesį į judėjimą toliau
Nustokite apsėsti juos ir bandykite išlaikyti „Facebook“ persekiojimas —Turiu omenyje, kad įsitikinčiau, jog jiems viskas gerai, iki minimumo.
iš ko yra valgomas apatinis trikotažas
7. Būsite su kuo nors geresniu
Dabar ne laikas galvoti apie visus laimingus ir teigiamus dalykus, kuriuos padarė jūsų buvęs žmogus. Dabar pats laikas įsigilinti ir pagalvoti apie visus erzinančius ir erzinančius dalykus. Pamenate, kaip ji visada paėmė paskutinę taurę vyno ir jo niekada nepakeitė? Kaip būtų, kaip jums iš tikrųjų nepatiko jo brolis, ar kaip nuolatinis flirtas su beveik bet kuo, paprastai tiesiai priešais jus?
8. Susisiekus su buvusiu asmeniu nebus geriau
Jūsų buvusysis dabar turi naują gyvenimą ir jūs nesate jo dalis. Ar tikrai norite juos girdėti apie savo gyvenimo naują moterį? Patikėk manimi, tu ne. Nueikite nuo telefono, apvyniokite pirštus plastikine plėvele ir padarykite juos per didelius, kad galėtumėte rašyti tekstą.
9. Šis išsiskyrimas buvo gyvybinė medžiaga
Sukurkite kažką kūrybingo užgesink šį skausmą - parašyk romaną ar dainą, nupiešk ką nors ar tiesiog žinok, ko reikėtų vengti artimiausiuose santykiuose.
10. Dalykai turi juokingą darbo būdą
Ilgainiui šie santykiai nebūtų tavęs pradžiuginę. Jei jūsų buvęs nebūtų išmetęs jūsų, jūs būtumėte juos išmetęs, ir nors tai galėjo atrodyti šiek tiek patenkinta, vis tiek būtumėte toje pačioje padėtyje. Jūs apraudojote santykius, dabar pats laikas vizualiai įsivaizduoti, kaip juos įdėti į valtį, linkėti gero ir mojauti jiems plaukiant iš jūsų gyvenimo. Jums jau užteko.
11. Sugalvoti blogą planą susigrąžinti savo buvusį asmenį yra didelis NE
Ne, jūs nesate konstruktyvus ir iniciatyvus, kad išsiaiškintumėte būdus, kaip vėl pritraukti buvusį asmenį. Pagalvokite apie savo širdį ne taip sulaužytą, o kaip sustingusį, gerkite a vynas purus ir paleisk.
Išsiskyrimas padarys jus tokiu būdu, kurį matysite, kai esate kritimo sąvartyne, ir dėl to jums bus geriau. Dabar jums tereikia pasirūpinti savimi.
Norite daugiau šurmulio sekso ir santykių aprėpties? Peržiūrėkite mūsų naują tinklalaidę,Aš to noriu, kuriame gilinamasi į sunkias ir tiesiog nešvarias santykių dalis, ir sužinokite daugiau apie tai mūsų „Soundcloud“ puslapis .
Vaizdai: Fotolia; Giphy
